Casamento e divórcio - ovelhas e pastores

Depois que recebi a visita de uma pessoa em prantos, falando que estava se separando por causa de traição e pedia uma explicação sobre a sua situação, segundo a Bíblia, e naquele momento eu só poder dizer-lhe que não tinha opinião formada, passei a me interessar pelo tema divórcio e estudá-lo com afinco. 

Fiz o estudo por longo tempo, talvez mais de um ano, dispensando livros com a opinião pronta do escritor. Li a Bíblia sem pressa, sem a intenção de reforçar opinião pré-estabelecida antes da leitura.

O assunto é complexo. Penso que não há uma fórmula para solução geral. Sempre envolve muita dor e algumas vezes faz sofrer muitos corações de filhos que ainda estão em fase infantil. Nestes casos, os olhos e a experiência de um pastor dedicado ao rebanho de Cristo é que irá auxiliar mais apropriadamente o procedimento a ser tomado sobre o matrimônio em crise.

É preciso lembrar que a posição divina é contrária ao divórcio. Contudo, a visão de Deus sobre o divórcio e novo casamento nos casos de traição é justa. A Bíblia aponta caminhos, que o cristão tem a liberdade de trilhar ou não.

Corações insensíveis e irreconciliáveis

A Bíblia afirma em Gênesis 2.24 e Mateus 19.6 que depois que duas pessoas se casam, elas se tornam uma só carne. Pense na hipótese da separação de seu corpo, literalmente. Ficar sem os braços, sem um olho, sem as mãos... É algo parecido com esta situação que acontece no campo espiritual quando marido e mulher optam à vida separados um do outro.

Jesus Cristo declarou que uma das causas do divórcio é a dureza de coração de pessoas casadas (Mateus 19.8). Não é o ideal para Deus que haja a separação, mas Ele permite o divórcio quando há entre o casal uma pessoa que seja de coração duro - e em grande parte o coração duro é do cônjuge traidor e não o coração de quem é vítima da traição. 

Penso que se possível, a melhor decisão é perdoar o pecado do cônjuge, quando este mostrar-se arrependido por seu ato falho. Mas, nem sempre quem peca se arrepende, então, não há nada mais a fazer do que separar-se e seguir adiante.

Motivos para separação e novo casamento

Eu acredito que Deus jamais castigaria alguém vítima de traição a viver em situações continuadas dessa mesma traição. Minha base é Mateus 19 e as cartas de Paulo aos coríntios.

Há quem entenda que após uma traição o cônjuge traído pode se separar, mas precisa permanecer só o resto de sua vida. Eu penso que em caso de infidelidade, quando o parceiro infiel não tem disposição para honrar o leito conjugal, a pessoa traída tem a permissão de Deus para a separação e novo casamento. O cônjuge traído não é obrigado a estar ao lado de quem não o ama e lhe faz mal e nem a padecer em solidão depois do rompimento do laço conjugal. 

A declaração bíblica, para o consentimento de uma pessoa traída casar-se outra vez após divorciar-se do cônjuge traidor encontra-se em Mateus 19.9. Jesus Cristo esclareceu: “Eu vos digo, porém, que qualquer que repudiar sua mulher, não sendo por causa de fornicação, e casar com outra, comete adultério; e o que casar com a repudiada também comete adultério.”

Explicando meu modo de entender esta passagem bíblica: Jesus considerou pecado de adultério quando o divorciado se casa pela segunda vez sem que o motivo da separação seja a infidelidade conjugal. Então, é compreensível pensar que se uma pessoa se divorcia por ser a vítima de traição e depois casar-se com outra pessoa ela não estará cometendo adultério.

Pessoas ultrarradicais não enxergam nenhuma possibilidade de novo casamento, nem mesmo para os traídos, mas não possuem argumentação bíblica para seus posicionamentos.

Motivos banais

É preciso pensar bem. O divórcio é uma decisão a ser protelada, a última medida a ser adotada por quem se diz servo de Cristo, jamais deveria ser considerado o remédio para todas as crises conjugais, não deveria ocorrer com a frequência que estamos contemplando em acontecer entre crentes evangélicos.

Para alguns, são expostos como motivos de validação de divórcio o descumprimento, consciente, de compromissos assumidos no altar no momento da cerimônia do matrimônio, o não-cumprimento voluntário de diversos compromissos ou deveres na vida de casal, além da mácula do leito sexual. Muitos admitem a ideia de que em casos de verificada a reincidência obstinada de outras traições. Eles enumeram os seguintes problemas, descrevendo-os como a porta aberta de saída do casamento:

a. Manutenção alimentícia do lar;

b. Cuidados pessoais e com a residência;

c. Respeito à hierarquia doméstica;

d. Espirito participativo nas contas do lar.

Embora sejam problemas graves tais situações, de acordo com a orientação bíblica, é preciso discordar desses pontos apresentados como motivos para divórcio, pois não encontramos base bíblica para usá-los como motivos de fim da relação matrimonial. A Bíblia é contundente: a separação só é permitida em casos de morte e relação extraconjugal.

Injustiças no gabinete pastoral

Quando é a mulher a parte infiel, a tendência da orientação é que haja o divórcio, porém, se quem traiu é o homem o costume é aconselhar a esposa a perdoá-lo.

Casais que se casaram antes da conversão a Cristo, ou apenas o marido ou a mulher se converteu, e após a conversão surge a crise conjugal, são casos especiais que o pastor deve analisar com maior cuidado (1 Coríntios 7.12-15).

O segundo casamento

O segundo casamento pode ser aceito em casos de divórcio em que a traição é devidamente comprovada. A Bíblia não é autoriza o novo casamento, exceto nos casos de infidelidade conjugal.

Escrevendo aos Coríntios, Paulo fala que se o cônjuge não crente não aceita conviver com um cônjuge crente, pode haver a separação, mas não diz nada sobre o novo casamento. Mas, ponderemos sobre isso lembrando que a pessoa divorciada torna-se solteira. Paulo recomenda aos solteiros que possuem hormônios em brasa que se casem para que não pequem (1 Coríntios 7.2, 9).

Equívocos a dois

A Bíblia declara que marido e esposa não têm o controle de seus próprios corpos e sim o tem a pessoa com quem se casou, e que é dever que os casados sejam benevolentes entre si quanto a necessidade um do outro no leito conjugal (1 Coríntios 7.3,4).

É uma queixa comum da esposa o desprezo que recebeu de seu ex-marido antes de traí-lo. Ele chegava do trabalho, jantava, assistia ao programa predileto de TV e depois ia dormir,  Mas, também, ele tinha "olhos grandes" nas mulheres que passavam por dele, folheava revistas masculinas para apreciar modelos e navegava em sites de pornografia. Tal comportamento causou a frieza sexual dentro do casamento e induziu a esposa à traição conjugal. Por sua vez, o marido traído depositou a culpa pelo fracasso matrimonial na companheira e se sentiu desempedido para casar-se com uma mulher mais jovem. Nestas situações, é preciso considerar que ambos cometeram erros terríveis, não lutaram pela manutenção do amor conjugal.

Embora existam as excessões, não é possível aceitar que situações assim acontecem por causa de incompatibilidade de gênios quando um homem e uma mulher, ambos cristãos evangélicos, se casam no Senhor. 

Pastores divorciados

Devemos enfatizar que o pastor precisa ser uma pessoa com capacidade de liderar exemplarmente a sua casa, se não o faz, segundo as palavras de Paulo, não é competente para governar quaisquer igreja. As pessoas do mundo e os membros das igrejas podem questionar que autoridade tem um pastor para dizer que Jesus é a solução para os problemas em família, e outros setores da vida, se em sua casa ele não prova possuir capacidade para resolver suas próprias crises familiares ((1 Timóteo 3.2-5; Tito 1.6).

É extremamente difícil definir o que significa "liderar exemplarmente a sua casa", pois existem muitos que conduzem o lar usando autoritarismo e não autoridade, no entanto a comunidade cristã os considera bons exemplos de pais e maridos. Porém, a Bíblia recomenda que o esposo ame sua mulher como Cristo amou a Igreja e se sacrificou na cruz por ela, que ame-a como ama a si mesmo, que honre-a como o vaso mais fraco, não se irrite contra a esposa e nem provoquem a irritação de seus filhos para que eles não desanimem (Efésios 5.25, 28;  1 Pedro 3.7; Colossenses 3.19, 21).

Tanto o pastor viúvo como o pastor que não teve felicidade de casar-se com uma esposa fiel, tem a permissão de Deus para divorciar-se e casar pela segunda vez. Entretanto, as Escrituras nos dizem que esta situação não é a mais conveniente aos que desejam exercer o ministério pastoral (1 Timóteo 3.2). 

Quanto aos pastores serem maridos de uma só mulher, creio que devemos observar o contexto. Paulo falava sobre os matrimônios em poligamia. Na época, muita gente tinha mais de uma mulher, então Paulo orienta que sejam ordenados apenas pastores que tenham só uma.

Conclusão

Além deste assunto ser doloroso para divorciados, polêmico para a igreja, exigir tempo de quem se dispõe a se aprofundar sobre o parecer das Escrituras, também é constrangedor para muita gente porque muitos têm em seu círculo familiar e de amizades parentes e amigos divorciados. Ao mesmo tempo, a abordagem deste tema, segundo o parecer da Bíblia, é por demais necessário porque o crente deve se guiar somente pela Palavra de Deus.

Não devemos ser mais duro com divorciados do que a Palavra de Deus é, não convém expor e apedrejar com preconceitos e discriminações quem divorciou-se e nem jogá-los no inferno ou incentivar quem vive em crise conjugal a separar-se. A missão do cristão ajudar e orar por todos, sem se esquecer que o Justo Juiz observa cada um de nós.

E.A.G.

Texto criado a partir de troca de postagens entre os contatos na rede social Facebook. 
Álbum Família Projeto de Deus - https://www.facebook.com/eliseu.gomes/media_set?set=a.4168401579176.169017.1558298942&type=1 
Genivaldo Tavares de Melo, Linha do Tempo em 12 de janeiro de 2015 - https://www.facebook.com/genivaldo.melo?fref=nf&pnref=story 

As três filosofias na parábola do bom samaritano. Qual é a sua filosofia?

Por Amantino Adorno Vassão

Lá estava o corpo caído na estrada. Estaria morto? Era mais uma vítima dos assaltantes. Fazia tempo que estava ali.

Dois religiosos, um sacerdote e um levita, já haviam passado. De largo, para não se contaminarem. Ou, quem sabe, com receio que os assaltantes ainda estivessem por perto.

Aproximou-se um estrangeiro. Auscultou e sentiu que o homem estava vivo. Ministrou-lhe a medicação de urgência e o levou a um lugar onde pudesse receber tratamento mais adequado. Ali, pagou antecipadamente as despesas, deixando um crédito aberto para aquele desconhecido. E foi embora, sem procurar saber de quem se tratava ou se viria a ser reembolsado.

Três filosofias são patentes na lição da parábola do bom samaritano:

1ª. Tese do comunismo: A filosofia egoísta do assaltante está resumida nestas palavras: "O que é meu, é meu, o que é seu será meu se eu puder tomar de você."

2ª. Tese do capitalismo: A filosofia usada pelos religiosos, se resume nesta frase de indiferença: "O que é eu, é meu; o que é seu, é seu; se você puder defendê-lo."

3º. Tese do cristianismo: A filosofia do samaritano  - que é a de Cristo e dos cristãos autênticos - se resume no amor. É a seguinte: "O que é seu, é seu; e o que é meu, será seu se você precisar dele."

Na estrada da vida os assaltos continuam ocorrendo. Em sempre crescente proporção. O que não parece crescer em proporção igual é o número de bons samaritanos. Pense nisso, peça a Deus para que seja um instrumento nas mãos dEle com vista a propagar o amor ao próximo, pois Jesus endossou  atitude do samaritano ao dizer: "Vai e faze da mesma maneira" (Lucas 10.37).

Compiulação de:

Mensagem da Cruz, nº 117, março-abril de 1998, Amantino Adorno Vassão, página 19.

Igreja Metodista em Mafra - Parábola do Bom Samaritano, Silvana Silveira - http://www.igrejametodistaemmafra.com.br/parabola-do-bom.html
Sepoangol - Parábolas de Jesus - O Bom Samaritno, Eroldines da Silva - http://www.sepoangol.org/parabola-samaritano.html 

Não terás outros deuses

Por Eliseu Antonio Gomes

"Ouve, Israel, o Senhor nosso Deus é o único Senhor" - Deuteronomio 6.4. Israel é convidada a responder a Deus com a mesma plenitude de amor demonstrada por Deus em favor de seu povo. O Senhor deve ser o único alvo de adoração, lealdade e amor de Israel. A palavra "um", ou "único", implica em monoteísmo, mesmo que não o afirme, com todas as sutilezas da formulação teológica.

O primeiro mandamento do Decálogo (Deuteronômio 5.6-7; 6.1-6) é muito mais do que uma apologia ao monoteísmo; trata-se da soberania de um Deus que libertou Israel da escravidão do Egito. Mesmo que alguém admitisse a existência de outros deuses, a afirmação de que apenas Jeová era Soberano e único objeto de obediência de Israel fazia soar o toque fúnebre para quaisquer posições de idolatria.

O primeiro mandamento divino era o fundamento da vida em Israel, ensinava aos israelitas quanto à idolatria. Eles eram o povo escolhido por Deus para revelá-lO às demais nações que estavam ao redor, deviam anunciar Jeová como o único e verdadeiro Deus em meio a uma cultura politeísta.

Quando Moisés desceu do monte Sinai com as duas tábuas da lei, Israel seguia em direção à Terra Prometida, onde estavam os cananeus, idólatras como eram todos os seus vizinhos. Naquela época, o cenário religioso do antigo Oriente Médio era composto de cultos envolvendo sacrifícios de crianças e prostituição. O monoteísmo era uma inovação, visto que as nações da época adoravam a mais de uma divindade.

A Mesopotâmia é o berço da civilização humana e o centro irradiador da idolatria. A terra do Nilo foi grandemente afetada por essa idolatria. E Israel e seus ancestrais tiveram vínculos com as culturas mesopotâmica e egípcia.

O primeiro e grande mandamento do Decálogo não se refere meramente à questão nacional e religiosa dos deuses dos antigos, como a questão exata de divindades no céu. Ou se podemos, ou não, ter fotografias, artes plásticas representando alguma pessoa, estátuas em casa. Muitos pensam, equivocadamente, que idolatria é apenas adorar imagens, mas o texto bíblico não se restringe a proibir as imagens de esculturas da época veterotestamentária ou da igreja romana.

O problema hoje quanto à idolatria não se dá no campo do politeísmo, pois a maioria da população, ao menos no Brasil, não acredita nos deuses adorados pelos povos gentios mencionados nas páginas da Bíblia Sagrada.

O que é idolatria? Idolatria é o amor excessivo por alguma pessoa ou objeto. É necessário analisar este pecado do ponto de vista dos "deuses" que disputam a atenção da nossa mente e coração. Qualquer pessoa ou coisa que ocupe o lugar de Deus se configura em idolatria: o cônjuge, o líder evangélico, crianças, a casa, o carro, o dinheiro, etc. Tudo pode se tornar um ídolo.

O amor ao dinheiro e o desejo desenfreado pelo poder estão entre os deuses deste século. Encontramos no Novo Testamento a admoestação de Jesus que expressa o cuidado que o cristão deve ter para não apegar-se demasiadamente ao desejo de dinheiro e ao desejo pelo status e pelo poder, esquecendo-se da fragilidade das coisas materiais (Mateus 6.24; Lucas 16.9-13). A exortação  de Cristo menciona Mamom, palavra advinda da língua aramaica, mantendo o significado de “riquezas”, nos orientando que é impossível servir a dois senhores ao mesmo tempo e agradar a ambos simultâneamente. Mamom foi o único "deus" que Jesus Cristo chamou pelo nome. Muitos são os elementos produzidos por Mamom: o "deus" dinheiro, a competição, o "deus" televisão, o "deus" internet, o consumismo, etc.

O convite de Deus para o seu povo é o de amá-lO de todo coração, com toda a força do pensamento e de toda a alma, com a máxima dedicação e devoção. O crente não pode permitir que nada e ninguém tome o lugar do Senhor em seus corações, pois somente Ele é o único fundamento de nosso viver, o único e eterno Deus em nossas vidas!

Deus tem aversão à idolatria, por isso encontramos várias referências tanto no Antigo quanto no Novo Testamento, que nos mostram que devemos evitá-la: Deuteronômio 4.23-24; 6.14; Josué 23.7; Juízes 6.10; 2 Reis 17.35, 37, 38; 1 Coríntios 10.7, 14; Colossenses 3.5; Apocalipse 22.15.

E.A.G.

Compilações:
Deuteronômio, Introdução e Comentário, J. A. Thompson, reimpressão 2011, página 117, São Paulo (Vida Nova).
Ensinador Cristão, ano 16, nº 61, página 31 e 37 , jan/fev/mar 2015, Rio de Janeiro (CPAD)
Lições Bíblicas - Professor, Os Dez Mandamentos - Valores divinos para uma sociedade em constante mudança, Esequias Soares, 1° trimestre de 2015, páginas 19 a 26, Rio de Janeiro (CPAD). 
Os Dez Mandamentos - Valores Divinos para uma Sociedade em Constante Mudança, Esequias Soares, 1ª edição outubro de 2014, páginas 39, Rio de Janeiro (CPAD). 

Sete dicas para ser feliz

Por Joel Cardoso Jr

Todos nós, de alguma maneira, buscamos  felicidade. O desafio para todos nós é encontrar a felicidade em todas as áreas da vida.

Precisamos ter muito cuidado com as falsas propostas de felicidade. Infelizmente, muitos estão buscando a felicidade em coisas erradas, em pessoas erradas e em situações erradas. Existem muitos caminhos e situações que trazem uma ideia errada, mas no final são laços e só causam tristezas e decepções. 

Receitas para uma vida feliz existem aos montes por aí, mas a verdadeira felicidade só é possível experimentar quando a nossa vida é pautada em Jesus Cristo. Se você não consegue viver feliz, analise essas sete dicas.

1º. Entregue sua vida a Jesus.

Este é o início de tudo, é a porta para uma vida feliz. Ninguém alcança a felicidade plena sem entregar sua vida  Jesus! Não é questão de ser uma pessoa religiosa, mas de estar com Jesus.

"A saber: Se com a tua boca confessares ao Senhor Jesus, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, serás salvo" - Romanos 10.9.

 2º. Estabeleça prioridades corretas.

Em busca da felicidade, muitos não estabelecem prioridades corretas na vida, antes, correm atrás de tudo ao mesmo tempo. Outros, porém estabelecem prioridades com valores errados.

O próprio Jesus nos ensina: "Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas" -. Mateus 6.33.

Sendo assim, estabeleça prioridades corretas. Busque o reino de Deus em primeiro lugar, porque, se fizer isso, as demais coisas, certamente, serão acrescentadas.

3º. Dependa de Deus.

Tenho aprendido e ensinado que somos parceiros de Deus. Tudo aquilo que podemos fazer, Deus não fará em nosso lugar. No entanto, não dependa apenas da suas força, da sua capacidades e habilidades, dos seus relacionamentos. Pelo contrário, aprenda a depender de Deus, porque somente Ele tem o sobrenatural para você vencer e conquistar.

"Em Deus está a minha salvação e a minha glória; a rocha da minha fortaleza, e o meu refúgio estão em Deus. Confiai nele, ó povo, em todos os tempos; derramai perante ele o vosso coração. Deus é o nosso refúgio" - Salmos 62.7-8.

4º. Faça uma análise periódica.

Poucas pessoas têm o hábito de fazer uma avaliação periódica. Uma boa avaliação nos leva a lgumas conclusões positivas e negativas. Uma avaliação periódica pode apontar para novos caminhos, para algumas mudanças no meio do caminho. Pela avaliação, você descobrirá que muitas coisas precisam ser mudads, para que você alcance a felicidade. Então, esteja aberto às mudanças.

5º. Esqueça as decepções do passado.

A felicidade pode encontrar um grande obstáculo: as frustrações e as decepções do passado. Muitos não conseguem a felicidade completa, mesmo diante de algumas vitórias, porque estão amargando decepções passadas.

A cada novo no, comece uma história nova. O que não deu certo antes da virada de ano, aprenda a esquecer.

"Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim, Prossigo para o alvo, pelo prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus" -  Filipenses 3.13-14.

6º. Vença os inimigos.

Em toda a sua caminhada, você será cercado de amigos, de pessoas disposta a ajudá-lo, de pessoas que se alegrarão com as suas vitórias. Mas saiba que hão de surgir ao seu lado que não terão essas mesmas atitudes. Muitos serão inimigos, por isso, seja prudente e tenha cuidado para quem você compartilha seus sonhos e vitórias.

Saiba de uma grande verdade, os inimigos não podem impedir a sua felicidade: "Mil cairão ao teu lado, e dez mil à tua direita, mas não chegará a ti" -  Salmos 91.7.

7º. Estabeleça alvos e sonhos.

Creio que todos precisamos de alvos e sonhos. A felicidade virá somente por meio da conquista desses alvos e sonhos. Faça uma lista no início de todos os anos. Ore diariamente pelos itens relacionados nesta lista e creia que a bênção de Deus virá.

"Prossigo para o alvo, pelo prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus" - Filipenses 3.14.

Fonte: Revista Renovação da Fé, ano 8, nº 34, página 50, fevereiro/maarço de 2008.

Fica cada vez melhor

Elaine Mielke Townsend, esposa de William Cameron Townsend, fundador da Wyclife Bible Translator, é uma mulher ativa, ágil, otimista, cheia de esperança, e tem oitenta anos de idade!

Perguntei-lhe o seguinte: 

- A senhora teria uma palavra a dizer ao povo de Deus de todos os cantos da terra?

Nunca esquecerei sua resposta:

- Lembrem-se: fica cada vez melhor, sempre!

Observemos que ela não disse que vai ficar mais fácil, sempre. Na verdade, algumas vezes a vida e o ministério ficam mais difíceis. Ela também não falou que vai ficar mais rápido. Normalmente as coisas ficam cada vez mais lentas e demoram mais à medida que envelhecemos. Mas ela afirmou que, apesar de tudo... "vai ficar cada vez melhor, sempre!"

Talvez fosse nisso que o apóstolo Paulo estivesse pensando quando escreveu: "Ora, àquele que é poderoso para fazer tudo muito mais abundantemente além daquilo que pedimos ou pensamos, segundo o poder que em nós opera, A esse glória na igreja, por Jesus Cristo, em todas as gerações, para todo o sempre. Amém." (Efésios 3.20-21).

Creio que Paulo tinha a certeza de que Deus é capaz de fazer mais e melhor do que tudo quanto pedimos ou pensamos em nossa vida, em nosso ministério, e até  mesmo em nossos problemas e aflições.

Muitos acham difícil ter uma atitude tão positiva. Para outros isso é praticamente impossível devido a experiências passadas. Por exemplo:

• Muitas pessoas, quando vêem um copo de água pela metade, dizem que ele está meio vazio, outras que ele está meio cheio.
• Dois amigos caminham pelo campo. Enquanto um vê as flores, o outro repara nos cardos e espinhos.
• Ao passar por tribulações alguns vêem apenas as dificuldades, outros, as possibilidades.
• Existem pessimistas e otimistas.

Elaine contou que, certa vez, Cameron pediu a um amigo que o auxiliasse num projeto e recebeu um "não" claro. Então, comentou com ela: "Agora passamos pela primeira barreira. Vamos continuar."

Ele não deixou que os obstáculos o intimidassem, nem que a oposição o imobilizasse, nem que as portas fechadas o detivessem. E, agora, sessenta anos mais tarde, os ministérios  da Wyclife Bible Translators e a Jungle Aviation and Radio Service (Serviço de rádio e aviação na selva) são exemplos vivos do fruto de uma vida e um ministério otimista e determinado.

Todos cremos que as coisas ficarão melhores quando a jornada terrena terminar e nos unirmos a Cristo no seu reino eterno. Mas muitos não estão seguros acerca do seu destino aqui na terra. O objetivo deste artigo é desafiá-lo a encarar o resto de sua vida, aconteça o que acontecer, convicto de que Deus é capaz de tirar o melhor de cada situação; e de que "todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus" (Romanos 8.28).

Levar este tipo de vida quer dizer confiar em Deus. Isso sempre explica uma decisão. Confiar em Deus não é um sentimento, mas uma decisão pessoal.

_________

Elaine M. Townsend faleceu aos 91 aos de idade. em 14 de julho de 2007, na Carolina do Sul (EUA). Ao lado do marido, pastor presbiteriano W. Cameron Townsend (1896 - 1982), fundou a Summer Institute of Linguistics (SIL International), organização sem fins lucrativos reconhecida pela ONU e UNESCO, cujo objetivo é estudar, desenvolver e documentar idiomas, especialmente os menos conhecidos, com a finalidade de expandir a linguística, promover a alfabetização e traduzir a Bíblia Sagrada. Elaine dedicou 47 anos de sua vida às comunidades de línguas minoritárias em todo o mundo, aos grupos etnolinguísticos minoritários, cujas línguas eram não escrita, realizou programas de alfabetização e produziu materiais didáticos para 17 das línguas minoritárias no México.

Compilaçõe de:
Mensagem da Cruz, nº 117, março/abril de 1998., página 15, Minas Gerais (Editora Betânia).
Wikipedia -  http://en.wikipedia.org/wiki/SIL_International 

Vós sois a luz do mundo...

Vivemos o tempo em que estamos inteiramente acostumados com a energia elétrica, integrados às lâmpadas e aparelhos das mais diversas modalidades, que só percebemos o quanto estamos dependentes da energia elétrica quando ocorre "apagões".

Apesar disso, os incômodos com a interrupções de energia, há quem prefira a escurudão para a prática de assaltos, furtos e outros crimes. A Palavra de Deus em Isaías 9.2a diz: "O povo que andava em trevas viu uma grande luz" e é exatamente esta luz que bilhões de pessoas que vivem o apagão espiritual nas trevas das drogas e outros pecados precisam. Elas necessitam da luz da salvação.

A humanidade vive em densas trevas espirituais. Nenhum cristão deve economizar a luz espiritual. Sempre será tempo oportuno para as igrejas investirem na evangelização das almas, formar missionários e enviá-los ao campo para acender a lâmpada que produz o brilho de Jesus.

"Vós sois a luz do mundo". Esta declaração, em Mateus 5.14, nos desafia a fazer evangelismo, ir ao encontro das almas perdidas. levar uma palavra amiga aonde existem pessoas na agonia da morte, alcançar e livrar quem segue desapercebido ao apagão eterno.

E.A.G

Linha da vida: charge do cartunista Nando C. sobre atentado na redação da Charlie Hebdo

Nando C., cartunista que publica em O Tempo, demonstrou tino aguçado ao publicar em poucas linhas e cores o seu protesto contra o atentado terrorista que vitimou doze pessoas na redação do jornal Charlie Hebdo, em Paris, quando morreram os cartunistas Stéphane Charbonnier (Charb), Georges Wolinski, Jean Cabu, Bernard Verlhac (Tignous), Phillippe Honoré. E outras pessoas, somando um total de doze vítimas fatais e onze feridos.

E.A.G.

Fonte: O Tempo - www.otempo.com.br/charges/charge-especial-1.970157 

Da zona de meretrício à genealogia de Jesus

"Pela fé Raabe, a meretriz, não pereceu com os incrédulos, acolhendo em paz os espias" - Hebreus 11.31.

Raabe era uma prostituta na cidade de Jericó. Por isso, vivia às margens da sociedade, um local para rejeitados. Sua casa, construída em cima dos muros da cidade, provia tanto alojamento como favores para viajantes. Era um local propício para os israelitas espiões ficarem, pois seriam confundidos com os clientes da anfitriã; além disso, a casa daquela mulher possuía localização ideal para uma fuga rápida.

O futuro era sombrio para ela e para Jericó sua terra natal, quando Josué enviou seus guerreiros para espionar a Terra Prometida. O exército israelita planejava atravessar o rio Jordão e tomar posse de seu novo território, começando pela cidade idólatra de Jericó.

Os espiões estavam na casa de Raabe, quando o rei de Jericó enviou a ela um recado, ordenando que entregasse aqueles homens que supostamente estavam em sua casa. Raabe, porém, decidiu escondê-los, em vez de entregá-los ao rei de Jericó. Raabe escondeu-os, despistou os soldados do rei e ajudou-os a sair da cidade (Josué 2.1 a 21).

Ora, se eu fosse Deus, talvez não permitisse que nenhum de meus servos se aproximasse de uma mulher que sobrevive prostituindo-se, mas, enquanto observo apenas as circunstâncias de vida dela, o Senhor observou o coração dessa mulher.

Alguns perguntam: Por que Raabe teve disposição de arriscar sua vida para esconder os espiões? Ela mal conhecia os israelitas e os homens israelitas não a conheciam, mas mesmo assim ela quis evitar que eles fossem capturados. Raabe já tinha ouvido falar sobre o Deus dos israelitas, sabia das obras que o Todo-Poderoso havia feito. A resposta está nas palavras dela em Josué 2.10-11: "Porque temos ouvido que o Senhor secou as águas do Mar Vermelho diante de vós, quando saíeis do Egito, e o que fizestes aos dois reis dos amorreus, a Siom e a Ogue, que estavam além do Jordão, os quais destruístes. O que ouvindo, desfaleceu o nosso coração, e em ninguém mais há ânimo algum, por causa da vossa presença; porque o Senhor vosso Deus é Deus em cima nos céus e em baixo na terra" - Josué 2.10-11.

Assim, quais são as qualificações exigidas por Deus para que sejamos usados por ele e tenhamos um relacionamento bem próximo a Ele? "O Senhor não vê como vê o homem, pois o homem vê o que está diante dos olhos, porém o Senhor olha para o coração" -1 Samuel 16:7b.

Raabe escondeu os espiões em sua casa, e por causa disso, Deus protegeu sua família e permitiu-lhes viver com o povo israelita. Ela viveu em Israel pelo resto de seus dias, casou-se com Salmom (Mateus 1.5) e foi mãe de Boaz, que casou-se com Rute, que gerou Obede, que gerou Jessé, pai de Davi, de cuja descendência nasceu Jesus.

O fato de Raabe, a prostituta, estar incluída nos exemplos de fé do livro Hebreus, nos leva a concluir que houve mudança de conduta naa vida dela Antes, esta mulher não tinha educação, não tinha herança religiosa, não tinha pais piedosos, porém, ao encontrar-se com os soldados, suas escolhas claramentee a qualificaram para ser incluída na mesma categoria de Sara e Joquebede.

Embora não tivesse visto as ocorrências reais do poder de Deus abençoando os judeus, ela acreditou na veracidade dos depoimentos que chegou aos seus ouvidos. Crer era o suficiente para estar convencida que deveria ser hospitaleira e proteger os espiões. Assim, seu nome figura na Galeria da Fé, no capítulo onde do Livro de Hebreus.

E.A.G.

Rádio Jovem Pan conquista 1º lugar com Rachel Sheherazade e Reinaldo Azevedo

A Rádio “Jovem Pan” vive um bom momento com os resultados obtidos em consequência das mudanças implantadas no último ano com Tutinha Carvalho assumindo a Presidência da emissora.

De acordo com Gilberto Gonçalves de Souza (Giba), Consultor de Pesquisas da “Jovem Pan”, os últimos números recebidos pelo Ibope, em 07/01, revelam que a emissora alcançou a liderança de audiência no horário nobre do jornalismo no rádio – 07h30 às 09h30 – no período de outubro a dezembro/2014 em São Paulo. Nessa faixa horária o ‘Jornal da Manhã’ é transmitido pelas emissoras AM e FM e o noticioso é ouvido por 108.799 ouvintes (média/minutos). A emissora segunda colocada, somando as audiências de suas sintonias (AM e FM), alcança 107.794 ouvintes (média/minutos).

Os bons resultados do ‘Jornal da Manhã’ são reflexo do investimento realizado por Tutinha no jornalismo da “Jovem Pan”, como a contratação de novos profissionais, por exemplo. Rachel Sheherazade e Marco Antonio Villa são os recém-contratados do programa, além da equipe de jornalistas da redação da “Jovem Pan” que aumentou.

A Rádio “Jovem Pan” fechou o ano de 2014 com bons índices de audiência em São Paulo também na faixa das 18h às 19h, sendo líder no horário em que é transmitido ‘Os Pingos nos Is’. Apresentado por Reinaldo Azevedo, Mona Dorf e Patrick Santos, o programa, focado em política e economia, foi uma das grandes apostas da emissora em 2014 com a criação de uma nova faixa horária de notícias, e que caiu no gosto popular e tem constante repercussão com os comentários e análises de Reinaldo.

‘Os Pingos nos Is’ alcança 81.819 ouvintes (média/minutos) enquanto a emissora segunda colocada tem audiência de 65.483 ouvintes (média/minutos). Houve um crescimento da Jovem Pan de 21% quando comparamos as audiências do período de outubro a dezembro/2014 com agosto a outubro/2014.

O futebol, segmento também tradicional na emissora, mostrou, segundo a mesma pesquisa do Ibope, crescimento de 47% na audiência das transmissões em AM e FM na faixa horária das 21h à 00h das quartas-feiras, comparando o período de outubro a dezembro/2014 com junho a agosto/2013. Nesta mesma faixa horária, a Jovem Pan é líder de audiência com 31.548 ouvintes (média/minutos).

Fonte: Instituto Ibope/EasyMedia4 via Boa Informação

Guarda o que tens...

Por Adhemar de Campos

A frase acima é parte do versículo onze de Apocalipse capítulo três, o último livro da Bíblia. São palavras do Senhor Jesus dirigidas ao anjo da igreja que está em Filadelfia. As primeiras palavras do texto são  são "eis que venho sem demora..." e em seguida a advertência "guarda o que tens..." Devemos refletir sobre esse assunto e extrair dele lições.

Ao meditar neste frase duas perguntas me vem a mente. Guardar o quê? O que é que eu tenho? Cabe aqui um questionamento que cada um de nós deve fazer. Por isso eu pergunto, o que é que você tem? Há uma palavra que, acredito, pode trazer luz sobre esta questão: a palavra depósito.

Quando tivemos um encontro com Jesus, um verdadeiro milagre aconteceu. A cruz foi nosso ponto de encontro com Cristo onde recebemos o bom, abundante e completo depósito divino. A lista é intensa, porém, podemos destacar alguns elementos que representam este depósito.

• Salvação;
• Espírito Santo;
• Palavra de Deus;
• Amor;
• Fé;
• Esperança;
• Dons;
• Ministérios.

Toda pessoa realmente convertida, se torna um depósito dessas riquezas divinas, as quais fazem dela alguém mais do que vencedor!

O apóstolo Pedro ensina: "Visto como o seu divino poder nos deu tudo o que diz respeito à vida e piedade... pelas quais ele nos tem dado grandíssimas e preciosas promessas, para que por elas fiqueis participantes da natureza divina..." - 2 Pedro 1.3-4.

Observe o que o texto diz: Ele nos deu tudo. Repito: tudo.

Ao estabelecer a nova aliança, o Senhor prometeu dar um novo coração, tirar o coração de pedra e colocar um coração de carne, pôr em nós o seu Espírito, seus estatutos e fazer-nos andar neles (Ezequiel 36.26-27).

A nova vida em Cristo proporciona todos esses benefícios, porém, infelizmente se apregoa um evangelho tão distante dessas verdades, capaz de "produzir" um cristão que mal sabe o que tem... Se esse cristão mal saber o que tem, o que ele vai guardar?

Vivendo num mundo cujo sistema tenta sufocar o valor divino depositado em nós, devemos lançar mão das nossa milícia que são poderosas em Deus para destruição das fortalezas (2 Corintios 10.4).

• fortalecer-nos no Senhor e na força do seu poder (Efésios 6.10);
• orar em todo tempo com toda oração e súplica no Espírito (Efésios 6.18);
• combater o bom combate, terminar a carreira, guardar  fé (2 Timóteo 4.7).

Concluindo, quero encorajar você a não aceitar nenhum tipo de imposição do mundo, e recomendar as palavras de Paulo dirigidas a Timóteo:

"Guarda o bom depósito pelo Espírito Santo que habita em nós" - 2 Timóteo 1.14.

"Ó Timóteo, guarda o depósito que te foi confiado..." - 1 Timóteo 6.10.

Fonte: Expressão Nacional, página 8, junho de 2001

Televisão dispensável

"Não porei coisa má diante dos meus olhos. Odeio a obra daqueles que se desviam; não se me pegará a mim" - Salmos 101.3.

E.A.G.

Ananias e Safira, o perigo de falar mentira

A generosidade é uma virtude valiosa, porém, somente se for acompanhada de sinceridade. Ananias e Safira  queriam crédito e prestígio de algo que não praticaram, e mentiram por causa desse desejo.

Uma das grandezas da Bíblia é que ela registra  até mesmo as fraquezas de seus heróis. Documenta atos que são contra  a mensagem que ela propaga. Isso acontece porque ela é a infalível Palavra de Deus. Portanto, fala a verdade. Além disso, revela a debilidade do gênero humano, mostrando que nenhum homem é perfeito.

Em Atos 2.47 e 4.34, ficamos sabendo que "todos os que possuíam herdades ou casas, vendendo-as, traziam o preço do que fora vendido, e os depositava aos pés dos apóstolos". Ninguém era obrigado a vender suas propriedades, mas alguns fizeram esse ato generoso, dentre eles, destacou-se Barnabé, o único citado nominalmente, exceto o casal Ananias e Safira. que fez um voto, não o cumpriu, mas queria que a Igreja pensasse que o mesmo fora concretizado. Isso se chama hipocrisia.

A mãe de João Marcos, o sobrinho de Barnabé, possuía uma casa em Jerusalém, que servia como lugar de culto e reunião de oração (Colossenses 4.16; Atos 12.12).

O texto sagrado afirma que Barnabé e o casal Ananias e Safira venderam "uma propriedade", mas não diz o seu tipo e nem o seu valor. Também não explica o motivo da atitude estranhíssima de Ananias e Safira perante o apóstolo Pedro. Os expositores da Bíblia, quase que em voz oníssona, admitem que Ananias e Safira queriam crédito e pretígio de algo que não praticaram, desejavam ser honrados como Barnabé.

Ao vender parte do preço da venda da propriedade, levando apenas uma parte, Ananias mentiu. O texto sagrado informa a exortação de Pedro: "Ananias, por que encheu Satanás o teu coração, para que mentisses ao Espírito Santo, e retivesses parte do preço da herdade? Guardando-a não ficava para ti? E, vendida, não estava em teu poder? Por que formaste este desígnio em teu coração? Não mentiste aos homens, mas a Deus" (Atos 5.3-4). A aparente generosidade de Ananias não foi um ato de fé. Além disso, parece que ele não fez negócio ilícito, pelo que se conclui do verbo grego "nosphizomai" (traduzido por reter) nos versículos 2 e 3.

A sentença foi instantânea, o juízo foi duro, vindo da parte de Deus: "E Ananias, ouvindo estas palavras, caiu e expirou. E um grande temor veio sobre todos os que isto ouviram.' (...) 'E, passando um espaço quase de três horas, entrou também sua mulher, não sabendo o que havia acontecido.' (..) 'Então Pedro lhe disse: Por que é que entre vós vos concertastes para tentar o Espírito do Senhor? Eis aí à porta os pés dos que sepultaram o teu marido, e também te levarão a ti. E logo caiu aos seus pés, e expirou" - Atos 5. 5, 7, 9-10.

O desejo de ser importante, o amor ao dinheiro, a obstinação pela posição de notoriedade no grupo, cegaram completamente tanto Safira quanto seu marido Ananias. Eles foram contaminados pelo vírus desse mundo. "Porque tudo o que há no mundo, a concupiscência da carne, a concupiscência dos olhos e a soberba da vida, não é do Pai, mas do mundo" - 1 João 2.16.  

Nunca vale a pena ser infiel, apesar de o juízo de Deus nem sempre se manifestar de maneira, rápida e fulminante como neste relato bíblico. São muitos crentes que não levam a sério a obra do Senhor, eles devem considerar que Deus está dando a oportunidade ao arrependimento.  Existem os que praticam algo, aparentemente, muito mais grave que o referido casal, no entanto, o Senhor ainda dá oportunidade para a reconciliação. Entretanto, se os que estão nessa situação continuarem caminhando na trilha da malícia, da fraudulência e hipocrisia, futuramente poderá ser muito tarde. "Maldito aquele que fizer a obra do Senhor fraudulosamente" - Jeremias 48.10a. 

A morte deste casal deve levar cada crente a refletir seriamente sobre a Igreja de Cristo. A porta ainda está aberta para a salvação.

Autoria não divulgada.
Fonte: A Voz da Assembleia, edição julho de 2002, página A6.

Charb: cartunista morreu sem noção do que é liberdade e opressão

Visando o relacionamento interpessoal pacífico, a Bíblia alerta a todos: "A resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura suscita a ira" - Provérbios 15.1.

O atentado terrorista na França, em 8 de janeiro, contra Stephanie Charbonnier, conhecido como Charb, editor e cartunista da revista Charlie Hebdo, traz à tona a necessidade de reflexão sobre como deve ser exercida a liberdade de imprensa. As palavras-chaves são; respeito e ética.

Agora existe um motivo para breve parada e reflexão, é momento de repensar sobre como deve ser exercida a liberdade de imprensa. Por quê? Porque liberdade sem limites não é liberdade, é opressão. O que a maior parte dos jornalistas pedem não é ser livre para noticiar o fato, mas livres para oprimir usando veículos de massa com alcance de larga escala, tripudiar abertamente tudo e todos aqueles que não pensam como eles pensam, ofender em público quem eles consideram seus desafetos e gente que vai contra seus interesses políticos e financeiros.

Charlie Hebdo, exemplo 1:

Liberdade de imprensa para ofender a fé alheia? Mesmo que o ofensor seja um jornalista este tipo de atitude não é jornalismo. Em novembro de 2012, a capa da revista de Charbonnier zomba do cristianismo trazendo a representação da doutrina da Trindade em coito homossexual a três. Qual seria o propósito de publicar isso? Informar? Não, apenas escarnecer dos crentes.

Charlie Hebdo, exemplo 2: 

Ninguém deveria ser livre para desrespeitar o luto de quaisquer pessoas. Quando o cantor Michael Jackson faleceu, Charbonier parece ter pensado em aumentar a tiragem da sua Charlie Hebdo e não amenizar a dor dos familiares, que perderam um filho, um pai, um irmão, um primo... Manchete: "Michael Jackson finalmente branco."

Charlie Hebdo, exemplo 3:

Ilustração da capa em julho de 2013, trouxe um desenho mostrando um muçulmano sendo alvejado a balas, associado a manchete "Alcorão é uma merda, não para balas". Qual seria o motivo de criar esse conteúdo, senão lucrar alto com uma zombaria contra todos os muçulmanos?

Conclusão

Eu Eliseu Antonio Gomes, como cristão evangélico, e alguém que crê na doutrina da Trindade, afirmo que sou contra a violência.

Devo lembrar aos que gostam de irritar o próximo e escarnecer de Deus o que está escrito na Bíblia: "Não erreis: Deus não se deixa escarnecer; porque tudo o que o homem semear, isso também ceifará. Porque o que semeia na sua carne, da carne ceifará a corrupção; mas o que semeia no Espírito, do Espírito ceifará a vida eterna" - Gálatas 6.7-8.

E.A.G.

Quando se faz o que não devia fazer

Edom não devia ter feito isso e aquilo, mas fez. Eu não devia ter feito isso e aquilo, mas fiz. Você não devia ter feito isso e aquilo, mas fez. Foi um grande erro fazer o que não deveria ser feito. Agora Edom, você e eu "recebemos o que os nossos feitos mereciam" (Lucas 23.41).

Quem é Edom? O que ele fez? Edom é Esaú, o irmão gêmeo de Jacó. filho de Rebeca e Isaque.

O Edom que fez o que não devia ser feito não é a pessoa de Edom, mas os seus descendentes, os edomitas, um povo aparentado com os israelitas. 

É a eles que se dirige a melancólica reprimenda do profeta: "Mas vocês não deviam ter ficado alegres com a desgraça dos seus irmãos de Judá; não deviam ter olhado com prazer quando eles foram destruídos; não deviam ter zombado deles quando eles estavam aflitos. Quando o meu povo foi derrotado, vocês não deviam ter entrado em Jerusalém, nem deviam ter ficado alegres com a desgraça deles. Quando eles sofreram a derrota, vocês não deviam ter roubado os seus bens; não deviam ter esperado nas encruzilhadas para matar os que procuravam fugir, nem deviam ter entregado ao inimigo os que escaparam com vida” - Obadias 1.12-14 (NTLH).

Ao todo, são oito "não devia", mas todos os oito não devia" foram feitos por Edom.

As lembranças de muitos "não devia" realizados provoca inquietação de consciência por culpa ou crime cometido, o remorso traz uma dor insuportável.

• Não devia ter comido da árvore do conhecimento do bem e do mal;
• Não devia ter me deitado com a mulher de Urias;
• Não devia ter negado três vezes o meu Senhor;
• Não devia ter traído sangue inocente;
• Não devia ter dado meu voto contra os santos quando eles eram condenados à morte;
• Não devia ter engravidado aquela garota de 15 anos;
• Não devia ter expulsado minha filha de casa;
• Não devia ter experimentado drogas;
• Não devia ter atentado contra a vida do próximo;
• Não devia ter procedido com a política do "olho por olho e dente por dente".

Depois de tantos vergonhosos equívocos, resta o juízo ou a misericórdia de Deus. Mas, para ser alvo do perdão do Senhor é preciso agir misericordiosamente com o próximo, confessar e pedir perdão a Deus e à pessoa prejudicada e saber conviver com as consequências naturais dos erros cometidos (João 3.16-18; Mateus 6.14; Tiago 2.13; 1 João 1.9; Gálatas 6.8).

Artigos paralelos:
Você sabe quem foram e quem são os edomitas?
Obadias: o princípio da retribuição

E.A.G.

Charb, caricaturista francês que ridicularizou Maomé é morto a tiros

"Eu não tenho filhos, nem esposa, nem carro, nem crédito. Pode parecer um pouco pomposo o que vou dizer, mas eu prefiro morrer de pé do que viver de joelhos" - Stéphane Charbonnier (Charb),  francês, jornalista, caricaturista e diretor da revista semanal "Charlie Hebdo",. cuja linha editorial é de extrema esquerda, 

A frase foi dita após ataque terrorista ao escritório da Charlie Hebdo em 2011, quando a revista publicou uma série de caricaturas de Maomé, ridicularizando a crença muçulmana.

O desenho acima, feito por uma colega de Charbonnier, retrata a situação de homem-bomba que ele havia entrado, sendo um perigo para si mesmo e para quem estivesse perto dele.

Na manhã de 7 de janeiro de 2015, homens encapuzados invadiram a sede da revista e atiraram contra várias pessoas. Doze morreram, entre as vítimas estava Charbonnier. Os atiradores fugiram sem serem identificados.

E.A.G.

Como você define o sucesso?

Existem algumas maneiras de se definir o sucesso: ter dinheiro em abundância, ser uma pessoa reconhecida pelo talento, admirada pela beleza, ser capaz de desfrutar do poder e etc. Entretanto, o verdadeiro sucesso é considerado como sendo a diferença que a vida de uma pessoa provoca positivamente na vida de outras.

Os passos, para se ter uma vida bem-sucedida é:

• Facilidade para desapegar-se do passado;

• Ser generoso e cultivar a fé;

• Ter metas e objetivos bem definidos;

• Ter a capacidade de lidar com as circunstâncias inesperadas e com adversidades que a  vida apresenta;
• Conquistar sem prejudicar o próximo;

• Sonhar, porque quem não tem sonhos não tem realizações;

• Ser persistente diante de dificuldades e desafios.

Não são todas as pessoas que possuem bom preparo para aproveitar as oportunidades que surgem na vida, pois, embora algumas estejam preparadas tecnicamente, elas se encontram doentes emocionalmente, apresentando baixa autoestima, traumas e mágoas que impedem o empenho necessário aos passos que as levarão ao tão esperado sucesso.

O texto de Salmos (90.12) nos orienta a termos sucesso vivendo com sabedoria. "Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios".

No livro de Mateus, 16.24-28, Jesus nos dverte que o sucesso não é tudo na vida, e que o mais importante para o homem é encontrar a salvação.

Aproveite as oportunidades.

Consulta: Boa Palavra, ano 9, novembro de 2014, número 104, página 12, Dicas-Mary-Estevam

Todos os caminhos levam a Deus?

Refutando uma das maiores mentiras.

A grande mentira que o diabo plantou no coração da humanidade, foi exatamente  de que há várias formas de se chegar a Deus.

É inverdade afirmar que qualquer religião serve e também é inverdade dizer que por Deus ser bom não permitirá que o ser humano sofra no inferno.

É correto afirmar que Deus é bom, é certo dizer que Ele não quer que nenhum homem se perca, antes quer que todos se arrependam e venham a ter pleno conhecimento da verdade.

A Bíblia anuncia: "Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim" - João 14.6.

A verdade bíblica em destaque, é:

• Jesus é o Caminho para Deus;
• Jesus é o único Caminho para Deus;
• Jesus é a única maneira para o homem chegar a Deus;
• Não é um dos caminhos.

Preste muita atenção nisso. Não se deixe enganar. Deus quer que passe a eternidade com Ele, mas se você desprezar a mensagem do  Seu Filho, Ele virará as costas para você e então será condenado a passar a eternidade afastado da presença e comunhão com o Criador de todas as coisas.

Não deixe para depois, procure aproximar-se de Deus através de Jesus Cristo o quanto antes.

Postagem paralela:

Bondade e justiça de Deus no Dia do Juízo Final

Se queres viver - Triumpho

Foi justo?

E.A.G.

Por que bons casamentos tropeçam em coisas ruins?

Por Josué Gonçalves

Outro dia, depois de ministrar para centenas de casais, quando voltava para casa perguntei para minha esposa no final: "Quantos dentre aqueles casais que participaram hoje da palestra são realmente felizes no casamento?" Quantos estão vivendo de acordo com o que foi planejado por Deus?" Se você é casado, que nota você daria para o seu casamento? Você é feliz no seu casamento?

Há um texto n Bíblia, no livro de Eclesiastes que revela o desejo do coração de Deus para o casal: "Goza a vida com a mulher que amas" (9.9). Quando Deus planejou o casamento, Ele pensou em um relacionamento que proporcionasse ao casal alegria, felicidade, cumplicidade, prazer e paz. Infelizmente, com a queda o homem pssou a viver as consequências do pecado no casamento (Gênesis 3). Mas Jesus se manifestou para trazer cura e restauração (Lucas 19.10). Hoje é possível ser feliz no casamento, basta praticar os princípios estabelecidos na Palavra do Senhor que é o nosso manual de instrução (Salmo 119.105).

Quando é que bons casamentos tropeçam em coisas ruins? Quando as expectativas não são cumpridas.

Quando você se casou, o que você esperava do seu cônjuge? Todos os jovens que estão se preparando para casar, nutrem expectativas em relação ao futuro cônjuge. A jovem desenha na sua mente tudo o que ela espera que será o seu marido. Muitas dizem: meu futuro marido será sensível às minhas necessidades, romântico, gentil, afetuoso, generoso, bom amante, amigo, companheiro de todas as horas, trabalhador, bom genro, etc. Não é diferente com o rapaz, que pensa: minha futura esposa será romântica, generosa, mnsa, carinhosa, boa amante, sensível às minhas necessidades, amiga, companheira e boa nora.

Aí eles se casam, mas com um ano, os dois se frustram, porque nada daquilo que foi esperado acontece. Por quê? Uma das razões é porque na maioria das vezes os casais não praticam a arte da comunicação construtiva. Um não sabe qual é a necessidade do outro. Quando não há diálogo, as necessidades não são conhecidas e por isso não são supridas.

Bons casamentos, onde os casais evitam tropeçar em coisas ruins, são aqueles aonde os dois se preocupam em manter os canais de comunicação sempre abertos.

Nunca deixe o seu marido, ou sua esposa, ficar tentando adivinhar quais são as carências, necessidades ou anseios, converse, dialogue, explique, se abra. Não existe outro caminho para superar este problema, a não ser através da comunicação. O que não sabem, é que não basta escutar, é preciso ouvir com o coração do outro. Ouvir com sensibilidade ése importar com aquilo que é importante para o outro.

Que bom se você acordasse amanhã, perguntando para si mesmo: "O que eu posso fazer hoje par suprir um carência ou necessidade do meu cônjuge?" Esse é um dos segredos de uma vida  dois que vale a pena ser vivida! Reflita sobre isso e compartilhe com o seu cônjuge.

O autor é terapeuta familiar, pastor do ministério Família Debaixo da Graça - Assembleia de Deus em Bragança Paulista, onde reside com a esposa e três filhos. É  membro da CGADB - Convenção Geral das Assembleias de Deus no Brasil e AEVB - Associação Evangélica Brasileira. Bacharel em teologia pelo IBAD - Instituto Bíblico das Assembleias de Deus, com especialização em aconselhamento pastoral e terapia de casais, exerce um ministério específico com famílias desde 1990. É conferencista internacional, tendo ministrado em todo o Brasil, e em países como, Japão, Estados Unidos, Canadá, Inglaterra, Portugal, Luxemburgo e Alemanha.  Site oficial: amofamilia.com.br 

Fonte: Folha Evangélica, marco de 2008.

O padrão da Lei Moral

Por Eliseu Antonio Gomes

O cristianismo recebe a Bíblia como a Palavra de Deus, entende que através dos Dez Mandamentos o Senhor indicou o caminho para a vida a partir do povo hebreu, por volta de 1250 a.C.

As Escrituras informam que Deus entregou a Lei a Moisés nas duas tábuas quando o profeta estava no monte Sinai, objetivando conservar a liberdade do povo hebreu. A forma dos Dez Mandamentos é conhecida como categórica ou absoluta. Apresenta um estilo sóbrio e de estrutura assonante, paralela e poética, para facilitar a memorização e encaixar-se bem à sessão de leitura litúrgica e em grandes eventos religiosos (Deuteronônio 31.11).

A lista dos Dez Mandamentos também é conhecida como Decálogo, que em hebraico é "asseret hadevarim" e em grego "dekalogos", o termo significa as dez palavras. Ele foi elaborado em caráter divino ao povo de Deus.

Poderíamos enumerar os objetivos do Decálogo para o povo hebreu , bem como para o mundo, assim:

1. Para nunca mais haver escravidão;
2. Para a preservação da liberdade do povo;
3. Para os hebreus viverem a justiça de Deus e a comunhão com o próximo;
4. Para ser um povo organizado, tornando-se o o sinal de Deus para o mundo;
5. Para uma comunidade organizada por Deus ser a resposta divina para o clamor dos povos;
6. Para o povo ser o anúncio do próprio Deus, a amostra daquilo que Deus quer para todo o ser humano;
7. Para o povo viver a dimensão perfeita do amor a Deus e ao próximo.

Cristo não anulou a Lei, Ele a completou e a reafirmou:

Jesus disse: "Não cuideis que vim destruir a lei ou os profetas: não vim abrogar, mas cumprir" - Mateus 5.17.

Deus do cristianimo. Jesus resumiu o Decálogo em dois mandamentos: "E Jesus respondeu-lhe: O primeiro de todos os mandamentos é: Ouve, Israel, o Senhor nosso Deus é o único Senhor. Amarás, pois, ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, e de toda a tua alma, e de todo o teu entendimento, e de todas as tuas forças; este é o primeiro mandamento. E o segundo, semelhante a este, é: Amarás o teu próximo como a ti mesmo. Não há outro mandamento maior do que estes" - Marcos 12.29-31.

O Decálogo aponta ao monoteísmo. Paulo enfatizou isso ao ensinar o Evangelho, escreveu:

"Todavia para nós há um só Deus, o Pai, de quem é tudo e para quem nós vivemos; e um só Senhor, Jesus Cristo, pelo qual são todas as coisas, e nós por ele" - 1 Coríntios 8.6.

"Ora, o medianeiro não o é de um só, mas Deus é um." - Gálatas 3.20.

"Um só Deus e Pai de todos, o qual é sobre todos, e por todos e em todos vós" - Efésios 4.6.

O Senhor Jesus é a plena manifestação do Pai. A Lei cumpriu todo o propósito em Cristo - os preceitos morais, cerimoniais e civis. A Lei Moral, a Lei Cerimonial e a Lei Civil são três partes  de uma mesma lei que o Senhor Jesus, a imagem plena de Deus, observou pia e inteiramente.  E assim sendo, os cristãos vivem debaixo da Lei do Amor, do tempo da Graça de Deus.

Diferente do Filho de Deus, no tempo em que Jesus pregava o Evangelho acompanhado dos doze discípulos, os doutores da Lei a ensinavam no templo mas não a cumpriam. Os líderes judeus memorizaram e  recitavam literalmente a letra, porém, sem obedecer suas diretrizes também matavam o "espírito" dela (Mateus 23.1-39). Assim, da manutenção à liberdade, o povo judeus voltou à escravidão, não do Egito, mas a da religião sem Deus. Com isso, compreendemos que a letra (a lei escrita) mata, mas o Evangelho, que é espírito e vida, vivifica o pecador (João 6.63; 2 Corintios 3.6).

Conclusão

A tendência humana é se esforçar para merecer a salvação, porém, nenhum esforço é necessário para salvar-se porque ela é adquirida pela fé em Jesus sem as obras da lei (Gálatas 2.16).

O Deus de Israel revelado no Antigo Testamento é o mesmo Deus do cristianismo. Entrantanto, cabe aos cristãos considerar que a antiga aliança caracterizava-se pela revelação da vontade de Deus, resumida na lei mosaica, uma relação que, com frequência, os judeus falhavam em observar (Jeremias 31.32). Paulo concluiu que a antiga aliança e as estipulações associadas à lei mosaica foram substituídas pelo ministério de Cristo e do Espírito Santo (Romanos 10.4; Gálatas 3.25).

E.A.G.

Compilações:
Ensinador Cristão, ano 16, nº 61, página 37, jan/fev/mar 2015, Rio de Janeiro (CPAD)
Lições Bíblicas - Professor, Os Dez Mandamentos - Valores divinos para uma sociedade em constante mudança, Esequias Soares, 1° trimestre de 2015, páginas 11 a 17, Rio de Janeiro (CPAD). 
Os Dez Mandamentos - Valores Divinos para uma Sociedade em Constante Mudança, Esequias Soares, 1ª edição outubro de 2014, páginas 20 a 37,  Rio de Janeiro (CPAD).

Necessidade de exposição pública? Charge

"Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas as coisas convêm. Todas as coisas me são lícitas, mas eu não me deixarei dominar por nenhuma" - 1 Coríntios 6.12.

Provérbios 27.14 e o sono interrompido

"O que, pela manhã de madrugada, abençoa o seu amigo em alta voz, lho será imputado por maldição" - Provérbios 27.14. 

Nada melhor do que em momento de cansaço repousar e dormir aquele sono cheio, não é? Pois é, o escritor do provérbio supracitado, provavelmente, pensava nos benefícios do sono ao afirmar que interromper o descanso de quem dorme, realizando a suspenção com a declaração de uma bênção, tem o seu enunciado recebido como uma desgraça por quem é despertado.

Com certeza, é momento de fazer silêncio quando alguém estiver dormindo (Eclesiastes 3.7).

Segundo um estudo publicado na revista Sleep Medicine, atrapalhar o sono de alguém pode ser tão fisicamente prejudicial quanto não deixá-la dormir. Pesquisadores da Universidade de Tel Aviv, Israel, reuniram um grupo de estudantes e os observaram. Averiguaram o impacto que a interrupção do sono tem durante o dia de quem não conseguiu dormir de maneira continuada. Verificaram o humor, bem como as condições das capacidades cognitivas, e  apuraram que há uma associação direta com a dificuldade de atenção e o mau humor.

E.A.G.

Marido e esposa deve ter a senha do cônjuge em redes de relacionamento?

Encontrei no Facebook uma enquete interessante em um grupo composto de gente evangélica. A pergunta é: A esposa ou marido deve ter a senha do Facebook ou outras redes sociais, um do outro?  

A maioria das pessoas participantes disseram que não deve haver segredos. Fiz uma síntese de frases, selecionei as que considerei melhores. Vejam os argumentos:

Um perfil de Facebook para os dois

Não é correto ter segredos no casamento. É bom que entre os casados haja cumplicidade em tudo. Eu e meu marido usamos o mesmo Facebook.

Meu Facebook é o mesmo do meu marido, estamos juntos no campo virtual, então temos a mesma senha, os mesmos contatos, álbuns e vídeos em comum.

O sentimento de ciúmes é um problema grave

É preciso confiar. O ciúmes só traz destruição. Esse sentimento faz com que um dos cônjuges crie impedimentos para que o outro tenha momentos e o seu espaço pessoal sem sua presença. Reprimir a liberdade é uma das maneiras de sufocar o amor. O sufocamento estraga a relação. 

Crises de ciúmes é sinal da falta de Jesus na vida da criatura ciumenta! Se ela fosse realmente uma pessoa temente ao Senhor não se comportaria enciumada? Ele, ou ela, atenta contra a tranquilidade da pessoa com quem se casou porque não tem paz para si e nem paz para oferecer ao companheiro ou companheira de matrimônio.

O meio termo

Desde que há acordo para senhas secretas, não percebo nenhum problema em mantê-las nesta condição.

No casamento ideal nunca é preciso ter segredos um com o outro, porque entre os dois não existe nada para ser escondido. Ao mesmo tempo, cada um pode ter seu espaço próprio, se os dois souberem  respeitar a individualidade um do outro.

Quando existe confiança de verdade muita coisa se torna pequena entre os dois. E por qual motivo não existir alguns segredos? Acredito que existem fatores espirituais que jamais devem ser revelados, mas quanto aos relacionamentos virtuais não devemos esconder nada.

Algumas situações a Bíblia padroniza, outras, não. Neste assunto eu acredito que a padronização acontece por intermédio do respeito. Só o respeito faz com que qualquer conflito se amenize a até acabe dentro de um casamento. Meu conselho aos participantes dessa conversa é que se esforcem para nunca gerar a desconfinça do (a) companheiro (a) de matrimônio sobre si. Seja sempre claro (a), nunca conte meias-verdades, não deixe que ele ou ela seja sempre a última pessoa a saber algo pessoal sobre você.

Argumentos para o "não revelar senha"

Meu marido deturpa tudo, então para me proteger eu escondo a minha senha dele.

O ciumento é uma pessoa que nunca inspira confiança plena. Então é preciso saber qual é o motivo de impedir o acesso de alguém assim. Será pelo fato do marido ou esposa ter ciúmes, interpretar tudo errado e agir descontroladamente? 

Entendo que em alguns casos a recusa de deixar a senha aberta ao cônjuge é uma estratégia para se proteger de atitudes impensadas e ruins do companheiro ou companheira ciumenta.

Cada pessoa tem sua individualidade. Se existir respeito o que menos importa é essa revelação, se não confiar nem deveria ter casado. Acho que antes de saber qual é a senha, é preciso haver amor e confiança, não apenas da boca para fora, mas de verdade. Este é o problema de muitos casais. O problema é a falta de respeito e não números escondidos de entradas às redes de relacionamentos.

É necessário manter a privacidade, ultrapassar esse limite é desrespeito e prova de desconfiança quanto à fidelidade do outro.

Argumentos para o "sim" 

Se tem senha secreta é porque esconde algo vergonhoso. Não deve existir segredo, mas confiança mútua. Quem não deve não tem medo. Quando o pitbull está solto, todo mundo corre.

Sim, claro, quem não deve não teme. Revelar a senha é questão de transparência, inspiração de confiança e manifestação de respeito ao parceiro. Quem exige sigilo tem conduta suspeita. O casal deve viver em cuplicidade, do contrário dá lugar para o diabo agir com astúcia e destruir o relacionamento.

Se um dos dois evita que o outro saiba sua senha, aí tem coisa... Se não permite acesso, não se trata de manter a privacidade e sim é alguma safadeza, esconde alguma sujeira.

Não acho prudente que dentro do casamento exista segredo entre os casados, porque a Bíblia informa que são dois que Deus transformou em um. Como existirem coisas separadas assim? Não acredito que seja da vontade de Deus que um esconda qualquer coisa do outro, como também não é da vontade de Deus que marido ou mulher dê vazão ao ciume.

Você casou com uma pessoa, toma banho junto com ela, come a mesma refeição que ela, os dois dormem na mesma cama, têm filhos em comum, mas não pode revelar sua senha? Isso é um absurdo! Se uma pessoa não tem nada para esconder, não tem motivos para fazer segredo.

Sim, deve revelar a senha do perfil, e da conta bancária também. Não é só o ciúme que coloca casamentos em crise, a avareza de um para o outro também.

Jesus manda que oremos, mas também que vigiemos. Você acha que é uma bobeira tomar cuidados para não provocar o marido ou a esposa escondendo dele ou dela sua senha? Pergunte se é ou se não é bobeira para as famílias destruídas por causa disso. Feche as brechas de ação para o inimigo não agir contra você!

Produtores da confusão

Infelizmente, às vezes, o marido, ou a esposa, ao invés de produzir o clima de estabilidade matrimonial, cria situações de desconfianças contra si. A vítima do ciúme é quem alimenta a carga de ciúme que recebe, ao não permitir que o (a) companheiro (a) de aliança nupcial esteja ao seu lado em algumas áreas de sua vida social.

Conheço gente que se sente bem com a ciumeira sobre sua vida. Interpreta a manifestação do ciúme como se fosse um gesto de prova de amor. Esquece-se que a Palavra de Deus explica que o amor não é ciumento (1 Corintios 13). Então, cria situações para que o companheiro (a) jamais se sinta a única pessoa dentro do coração do (a) esposo (a), não permite que ele (a) se sinta em paz e confiante em estar vivendo um casamento estável.

Depoimentos

Sim, contei qual é minha senha, essa revelação faz meu parceiro ter mais confiança em mim, desse jeito ele tem condições de me conhecer mais. Mas eu jamais pediria para que me dissesse a senha dele, se um dia quiser me dizer qual é eu amaria saber!

A senha deveria ser contada, mas depende de como um e outro é, vai da confiança mútua, No começo do meu relacionamento tinhamos acesso a tudo: celular, e-mail, orkut... Passou o tempo e passou a confiança. Mas quando casamos voltamos a ter acesso às particularidades um do outro, é assim que conseguimos ser felizes a dois.

Aqui na minha casa o meu Facebook está aberto para meu marido me acompanhar, intimamente em meu perfil, no momento que ele quiser. O Watsapp também, porque usamos juntos.

Duas pessoas casadas são um só corpo perante Deus.  Ambos são uma carne só. Então, sou eu quem manda no Facebook do meu marido. Mas ele também sabe a minha senha e tem acesso a tudo que é meu. Eu tenho a senha do meu esposo e ele tem a minha.

Eu e minha esposa temos os nossos espaços, um respeita o outro, mas nossas senhas são portas abertas, até as senhas de contas bancárias. Nos relacionamos muito bem sempre pedindo licença para entrar na área do outro quando sentimos vontade, graças a Deus!

Minha esposa sempre teve minha senha, nunca tive problema com isso, pelo contrário, sempre vivemos super bem, graças a Deus.

Meu esposo e eu temos as senhas dos nossos perfis, não vejo nenhum motivo para ser diferente, porque compartilhamos até as despesas individuais. Não temos o que esconder. Acreditamos que deixar tudo às claras é tapar as brechas para o diabo não entrar e não usar os segredos contra nós.

Há algum tempo atrás, uma irmã em Cristo que eu considerava minha amiga, trocávamos postagens sobre a fé e coisas da Bíblia há uns três anos, tinha relação de amizade apenas pela conexão da internet, se despediu de mim. Ela me contou que a pessoa com quem havia se casado recentemente não queria que ela continuasse a se relacionar na internet com usuários que fossem homens. Lamentei comigo mesmo e não deixei que soubesse do meu lamento. Ela excluiu a conta virtual, nunca mais soube notícias dela. Acho isso o cúmulo do absurdo, mas entendi sua decisão de querer preservar a paz em seu novo lar. Com certeza, ela quis contornar o problema do ciúmes para manter o seu casamento sem brigas.

Conheço o caso de um irmão em Cristo que perseguia a companheira vasculhando seu perfil de Facebook, usava a senha dela sem sua permissão ("perseguia", não persegue mais porque a relação ACABOU). Ele buscava algumas informações e depois ia atrás de alguns colegas de serviço da companheira, criava muitas situações inconvenientes em seus círculo profissional. A cabeça dele era bastante imaginativa. O sentimento de ciúmes desequilibrava-o demais! Ah... quase um ano depois de terminado esse casamento conturbado, ela está sozinha mas ele, que era ciumento, já está se relacionando com outra mulher.

Finalizando

Falar sobre o matrimônio dos vizinhos é fácil, mas se a situação é dentro de nossas casas a cena não é nem um pouco amena. Não existe fórmula humana para o relacionamento conjugal bem-sucedido. Esposo e esposa devem conversar e entrar em acordo sobre como proceder, quando a situação não tem uma regra bíblica. Se houver disposição para amar de ambos os lados, haverá um consenso em como agir em todas as situações. 

O casamento ideal e normal é o que Deus planejou para nós. Defeitos todos nós temos, ninguém é perfeito nessa vida. O que o casal deve fazer é conviver um com o outro respeitosamente, e se esforçando para a cada dia errar menos. 

É preciso que exista a clareza de limites das duas partes, dizer até onde ele ou ela pode ir e agir, sendo que este limite não pode ser exagerado, acabando com a liberdade e violentando a personalidade do companheiro ou companheira. A pessoa tímida deve respeitar o jeito expansivo da pessoa com que se casou... E a pessoa extrovertida procurar entender o desejo do marido ou esposa retraída.  

É importante considerar que muita gente não tem uma chance mínima de conhecer o que é o estado ideal da vida de casado porque é apegado e defeitos péssimos. É individualista e não pensa em mudança de comportamento. 

É preciso dosar bem tudo para que haja convivência feliz das duas partes. Diz 1 Pedro 4.8 que o amor cobre uma multidão de pecados (entenda-se erros). Que amemos segundo a Bíblia ensina, perdoando a nossa companhia de casamento em suas falhas e nos esforçarmos para não falharmos com ela.

E.A.G.

Cansado ou cansada? Mateus 11.28

Disse Jesus: "Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei" - Mateus 11.28.

A crônica do cão cansado
A felicidade do ponto de vista de Deus
Examine-se a pessoa a si mesma
Inspiração divina e autoridade da Bíblia
O amor de Deus na parábola do filho pródigo
O cristão em momentos felizes e outros nem tão felizes assim
Um libertador para Israel

E.A.G.

Mensaleiro do PT José Genoíno leva torta na cara

Aconteceu em 2003, muito antes do político "mudar-se" para a Papuda por conta do resultado do julgamento do crime Mensalão. Local: Hotel Sheraton, em Porto Alegre. O fato foi pouco divulgado pela imprensa brasileira, e depois de doze anos a informação ainda corre via internet pelas redes sociais e blogs que não servem de cabo eleitoral de petistas.

Segundo a Folha de São Paulo (veja link abaixo), o protesto foi realizado para demonstrar insatisfação com a ida de Lula para Davos, na Suiça. Eram três pessoas, enquanto uma agia outra registrava a ação com câmera digital. A pessoa que atirou a torta era uma mulher aparentando entre 25 a 30 anos,  e não foi identificada, ela rapidamente saiu daquele lugar após lançar o confeito de morango e chantilly no rosto do agora presidiário e gritar: "Lula não representa a gente em Davos. As pessoas das ONGs, nas ruas, representam".

Na época, Genoíno ainda era deputado federal por São Paulo e era presidente do Partido dos Trabalhadores (PT).

Fontes: Folha UOL e Sergio Pessil Soares  

Dez erros comuns na hora de caminhar

Por Fabio Ravaglia

A caminhada é uma opção simples e prática. Não requer investimento financeiro, pode ser pratica a qualquer horário, por qualquer pessoa. Segundo o médico e cirurgião especializado em ortopedia, Dr. Fábio Revaglia, presidente do Instituto de Ortopedia & Saúde, a caminhada é um dos exercícios mais democráticos e eficazes que existem.

1. Evitar passos largos

Passos largos não são recomendados. Há o perigo de cair, Além de riscos de torções. Se alguém quiser andar mais rápido, deve dar passadas curtas, com intervalo de tempo menor.

2. Cuidado com a forma de pisar no chão

Deve-se evitar pisar com a ponta do pé ou "martelar" o chão, dando pisadas muito fortes. O correto é primeiro aterrissar o pé no solo com o calcanhar, rotar e aterrissar a planta do pé.

3. Postura errada é prejudicial

A postura é outro detalhe muito importante que deve ser levado em consideração. É preciso caminhar como se estivesse olhando a 20 metros à frente, com a cabeça na altura dos ombros, contraindo o abdome e alternando entre os pés e os braços. Quando o pé direito vai a frente, o braço esquesdo vai também e vice-versa.

4. Não caminhar com pesos

Se a intenção é definir as pernas, caminhar com peso não é a saída. Outras opções como musculação devem ser consideradas. Caminhar com pesos deve lesionar a coluna, causando dores nas pernas.

5. Atenção ao tipo de calçado

Se o calçado não for apropriado, ele não amortecerá bem o chão e, dessa forma, podem ocorrer dores nas costas e na canela. O tênis ainda é a melhor saída, mas se for apertado, por exemplo, pode contribuir para o aparecimento de bolhas nos pés. A meia também deve ser corretamente escolhida. A melhor opção são meias que evitam o deslizamento dos pés dentro do tênis, como aquelas que tem solados antiderrapantes.

6. Hidratar-se é fundamental

É preciso beber água antes, durante e depois da caminhada. A hidratação é muito importante para evitar o aparecimento de câimbras. Mas, até para beber água existe uma forma correta: pequenos goles, para não distenter o estômago e causar enjôos.

7. Atenção com a alimentação

Caminhar em jejum pode ser algo muito arriscado. A pessoa pode sentir tonturas e até mesmo desmaiar. Devemos fazer refeições leves, como uma boa fruta, fibras ou derivados de leite.

8. Nada de hiper-treinamento

A caminhada deve ser feita de forma gradual. Não se pode querer de um dia para o outro andar grandes distâncias e muitas vezes por semana. Isso além de causar dores musculares pode ser um fator inconsciente de surgimento de estresse. O ideal é começar com trinta minutos, três vezes por semana, em terreno plano.

9. Não esquecer o alongamento

O alagamento ajuda na agilidade, facilitando na caminhada. Deve-se aquecer os músculos antes de caminhar.

10. Horário ideal

Caminhadas pela manhã são excelentes para estimular e preparar o organismo para o dia todo. Mas nada contra quem quiser dormir até um pouco mais tarde e praticar exercícios só no final do dia. Os melhores horários são entre 9 e 11 e depois das 16 horas. E sempre usando o protetor solar. Caminhar à noite ttambém é uma boa opção, mas para isso é necessário escolher lugares bem iluminados e tomar cuidado com a segurança.

Após tomar todas as precauções, é so se divertir e aproveitar o que uma boa caminhada pode oferecer. Chamar o amigos, além de tornar o exercício mais agradávelgarante que você tenha motivação para continuar cuidado da sua saúde.

O autor é médico e cirurgião especializado em ortopedia - www.ortopediaesaude.org.br

Fonte: Folha Noroeste,segunda quinzena de fevereiro de 2010

A fé em Cristo

                   

A fé é a chave que abre todas as portas que Deus permitir que sejam abertas.

E.A.G.