Marido e esposa deve ter a senha do cônjuge em redes de relacionamento?

Encontrei no Facebook uma enquete interessante em um grupo composto de gente evangélica. A pergunta é: A esposa ou marido deve ter a senha do Facebook ou outras redes sociais, um do outro?  

A maioria das pessoas participantes disseram que não deve haver segredos. Fiz uma síntese de frases, selecionei as que considerei melhores. Vejam os argumentos:

Um perfil de Facebook para os dois

Não é correto ter segredos no casamento. É bom que entre os casados haja cumplicidade em tudo. Eu e meu marido usamos o mesmo Facebook.

Meu Facebook é o mesmo do meu marido, estamos juntos no campo virtual, então temos a mesma senha, os mesmos contatos, álbuns e vídeos em comum.

O sentimento de ciúmes é um problema grave

É preciso confiar. O ciúmes só traz destruição. Esse sentimento faz com que um dos cônjuges crie impedimentos para que o outro tenha momentos e o seu espaço pessoal sem sua presença. Reprimir a liberdade é uma das maneiras de sufocar o amor. O sufocamento estraga a relação. 

Crises de ciúmes é sinal da falta de Jesus na vida da criatura ciumenta! Se ela fosse realmente uma pessoa temente ao Senhor não se comportaria enciumada? Ele, ou ela, atenta contra a tranquilidade da pessoa com quem se casou porque não tem paz para si e nem paz para oferecer ao companheiro ou companheira de matrimônio.

O meio termo

Desde que há acordo para senhas secretas, não percebo nenhum problema em mantê-las nesta condição.

No casamento ideal nunca é preciso ter segredos um com o outro, porque entre os dois não existe nada para ser escondido. Ao mesmo tempo, cada um pode ter seu espaço próprio, se os dois souberem  respeitar a individualidade um do outro.

Quando existe confiança de verdade muita coisa se torna pequena entre os dois. E por qual motivo não existir alguns segredos? Acredito que existem fatores espirituais que jamais devem ser revelados, mas quanto aos relacionamentos virtuais não devemos esconder nada.

Algumas situações a Bíblia padroniza, outras, não. Neste assunto eu acredito que a padronização acontece por intermédio do respeito. Só o respeito faz com que qualquer conflito se amenize a até acabe dentro de um casamento. Meu conselho aos participantes dessa conversa é que se esforcem para nunca gerar a desconfinça do (a) companheiro (a) de matrimônio sobre si. Seja sempre claro (a), nunca conte meias-verdades, não deixe que ele ou ela seja sempre a última pessoa a saber algo pessoal sobre você.

Argumentos para o "não revelar senha"

Meu marido deturpa tudo, então para me proteger eu escondo a minha senha dele.

O ciumento é uma pessoa que nunca inspira confiança plena. Então é preciso saber qual é o motivo de impedir o acesso de alguém assim. Será pelo fato do marido ou esposa ter ciúmes, interpretar tudo errado e agir descontroladamente? 

Entendo que em alguns casos a recusa de deixar a senha aberta ao cônjuge é uma estratégia para se proteger de atitudes impensadas e ruins do companheiro ou companheira ciumenta.

Cada pessoa tem sua individualidade. Se existir respeito o que menos importa é essa revelação, se não confiar nem deveria ter casado. Acho que antes de saber qual é a senha, é preciso haver amor e confiança, não apenas da boca para fora, mas de verdade. Este é o problema de muitos casais. O problema é a falta de respeito e não números escondidos de entradas às redes de relacionamentos.

É necessário manter a privacidade, ultrapassar esse limite é desrespeito e prova de desconfiança quanto à fidelidade do outro.

Argumentos para o "sim" 

Se tem senha secreta é porque esconde algo vergonhoso. Não deve existir segredo, mas confiança mútua. Quem não deve não tem medo. Quando o pitbull está solto, todo mundo corre.

Sim, claro, quem não deve não teme. Revelar a senha é questão de transparência, inspiração de confiança e manifestação de respeito ao parceiro. Quem exige sigilo tem conduta suspeita. O casal deve viver em cuplicidade, do contrário dá lugar para o diabo agir com astúcia e destruir o relacionamento.

Se um dos dois evita que o outro saiba sua senha, aí tem coisa... Se não permite acesso, não se trata de manter a privacidade e sim é alguma safadeza, esconde alguma sujeira.

Não acho prudente que dentro do casamento exista segredo entre os casados, porque a Bíblia informa que são dois que Deus transformou em um. Como existirem coisas separadas assim? Não acredito que seja da vontade de Deus que um esconda qualquer coisa do outro, como também não é da vontade de Deus que marido ou mulher dê vazão ao ciume.

Você casou com uma pessoa, toma banho junto com ela, come a mesma refeição que ela, os dois dormem na mesma cama, têm filhos em comum, mas não pode revelar sua senha? Isso é um absurdo! Se uma pessoa não tem nada para esconder, não tem motivos para fazer segredo.

Sim, deve revelar a senha do perfil, e da conta bancária também. Não é só o ciúme que coloca casamentos em crise, a avareza de um para o outro também.

Jesus manda que oremos, mas também que vigiemos. Você acha que é uma bobeira tomar cuidados para não provocar o marido ou a esposa escondendo dele ou dela sua senha? Pergunte se é ou se não é bobeira para as famílias destruídas por causa disso. Feche as brechas de ação para o inimigo não agir contra você!

Produtores da confusão

Infelizmente, às vezes, o marido, ou a esposa, ao invés de produzir o clima de estabilidade matrimonial, cria situações de desconfianças contra si. A vítima do ciúme é quem alimenta a carga de ciúme que recebe, ao não permitir que o (a) companheiro (a) de aliança nupcial esteja ao seu lado em algumas áreas de sua vida social.

Conheço gente que se sente bem com a ciumeira sobre sua vida. Interpreta a manifestação do ciúme como se fosse um gesto de prova de amor. Esquece-se que a Palavra de Deus explica que o amor não é ciumento (1 Corintios 13). Então, cria situações para que o companheiro (a) jamais se sinta a única pessoa dentro do coração do (a) esposo (a), não permite que ele (a) se sinta em paz e confiante em estar vivendo um casamento estável.

Depoimentos

Sim, contei qual é minha senha, essa revelação faz meu parceiro ter mais confiança em mim, desse jeito ele tem condições de me conhecer mais. Mas eu jamais pediria para que me dissesse a senha dele, se um dia quiser me dizer qual é eu amaria saber!

A senha deveria ser contada, mas depende de como um e outro é, vai da confiança mútua, No começo do meu relacionamento tinhamos acesso a tudo: celular, e-mail, orkut... Passou o tempo e passou a confiança. Mas quando casamos voltamos a ter acesso às particularidades um do outro, é assim que conseguimos ser felizes a dois.

Aqui na minha casa o meu Facebook está aberto para meu marido me acompanhar, intimamente em meu perfil, no momento que ele quiser. O Watsapp também, porque usamos juntos.

Duas pessoas casadas são um só corpo perante Deus.  Ambos são uma carne só. Então, sou eu quem manda no Facebook do meu marido. Mas ele também sabe a minha senha e tem acesso a tudo que é meu. Eu tenho a senha do meu esposo e ele tem a minha.

Eu e minha esposa temos os nossos espaços, um respeita o outro, mas nossas senhas são portas abertas, até as senhas de contas bancárias. Nos relacionamos muito bem sempre pedindo licença para entrar na área do outro quando sentimos vontade, graças a Deus!

Minha esposa sempre teve minha senha, nunca tive problema com isso, pelo contrário, sempre vivemos super bem, graças a Deus.

Meu esposo e eu temos as senhas dos nossos perfis, não vejo nenhum motivo para ser diferente, porque compartilhamos até as despesas individuais. Não temos o que esconder. Acreditamos que deixar tudo às claras é tapar as brechas para o diabo não entrar e não usar os segredos contra nós.

Há algum tempo atrás, uma irmã em Cristo que eu considerava minha amiga, trocávamos postagens sobre a fé e coisas da Bíblia há uns três anos, tinha relação de amizade apenas pela conexão da internet, se despediu de mim. Ela me contou que a pessoa com quem havia se casado recentemente não queria que ela continuasse a se relacionar na internet com usuários que fossem homens. Lamentei comigo mesmo e não deixei que soubesse do meu lamento. Ela excluiu a conta virtual, nunca mais soube notícias dela. Acho isso o cúmulo do absurdo, mas entendi sua decisão de querer preservar a paz em seu novo lar. Com certeza, ela quis contornar o problema do ciúmes para manter o seu casamento sem brigas.

Conheço o caso de um irmão em Cristo que perseguia a companheira vasculhando seu perfil de Facebook, usava a senha dela sem sua permissão ("perseguia", não persegue mais porque a relação ACABOU). Ele buscava algumas informações e depois ia atrás de alguns colegas de serviço da companheira, criava muitas situações inconvenientes em seus círculo profissional. A cabeça dele era bastante imaginativa. O sentimento de ciúmes desequilibrava-o demais! Ah... quase um ano depois de terminado esse casamento conturbado, ela está sozinha mas ele, que era ciumento, já está se relacionando com outra mulher.

Finalizando

Falar sobre o matrimônio dos vizinhos é fácil, mas se a situação é dentro de nossas casas a cena não é nem um pouco amena. Não existe fórmula humana para o relacionamento conjugal bem-sucedido. Esposo e esposa devem conversar e entrar em acordo sobre como proceder, quando a situação não tem uma regra bíblica. Se houver disposição para amar de ambos os lados, haverá um consenso em como agir em todas as situações. 

O casamento ideal e normal é o que Deus planejou para nós. Defeitos todos nós temos, ninguém é perfeito nessa vida. O que o casal deve fazer é conviver um com o outro respeitosamente, e se esforçando para a cada dia errar menos. 

É preciso que exista a clareza de limites das duas partes, dizer até onde ele ou ela pode ir e agir, sendo que este limite não pode ser exagerado, acabando com a liberdade e violentando a personalidade do companheiro ou companheira. A pessoa tímida deve respeitar o jeito expansivo da pessoa com que se casou... E a pessoa extrovertida procurar entender o desejo do marido ou esposa retraída.  

É importante considerar que muita gente não tem uma chance mínima de conhecer o que é o estado ideal da vida de casado porque é apegado e defeitos péssimos. É individualista e não pensa em mudança de comportamento. 

É preciso dosar bem tudo para que haja convivência feliz das duas partes. Diz 1 Pedro 4.8 que o amor cobre uma multidão de pecados (entenda-se erros). Que amemos segundo a Bíblia ensina, perdoando a nossa companhia de casamento em suas falhas e nos esforçarmos para não falharmos com ela.

E.A.G.

Cansado ou cansada? Mateus 11.28

Disse Jesus: "Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei" - Mateus 11.28.

A crônica do cão cansado
A felicidade do ponto de vista de Deus
Examine-se a pessoa a si mesma
Inspiração divina e autoridade da Bíblia
O amor de Deus na parábola do filho pródigo
O cristão em momentos felizes e outros nem tão felizes assim
Um libertador para Israel

E.A.G.

Mensaleiro do PT José Genoíno leva torta na cara

Aconteceu em 2003, muito antes do político "mudar-se" para a Papuda por conta do resultado do julgamento do crime Mensalão. Local: Hotel Sheraton, em Porto Alegre. O fato foi pouco divulgado pela imprensa brasileira, e depois de doze anos a informação ainda corre via internet pelas redes sociais e blogs que não servem de cabo eleitoral de petistas.

Segundo a Folha de São Paulo (veja link abaixo), o protesto foi realizado para demonstrar insatisfação com a ida de Lula para Davos, na Suiça. Eram três pessoas, enquanto uma agia outra registrava a ação com câmera digital. A pessoa que atirou a torta era uma mulher aparentando entre 25 a 30 anos,  e não foi identificada, ela rapidamente saiu daquele lugar após lançar o confeito de morango e chantilly no rosto do agora presidiário e gritar: "Lula não representa a gente em Davos. As pessoas das ONGs, nas ruas, representam".

Na época, Genoíno ainda era deputado federal por São Paulo e era presidente do Partido dos Trabalhadores (PT).

Fontes: Folha UOL e Sergio Pessil Soares  

Dez erros comuns na hora de caminhar

Por Fabio Ravaglia

A caminhada é uma opção simples e prática. Não requer investimento financeiro, pode ser pratica a qualquer horário, por qualquer pessoa. Segundo o médico e cirurgião especializado em ortopedia, Dr. Fábio Revaglia, presidente do Instituto de Ortopedia & Saúde, a caminhada é um dos exercícios mais democráticos e eficazes que existem.

1. Evitar passos largos

Passos largos não são recomendados. Há o perigo de cair, Além de riscos de torções. Se alguém quiser andar mais rápido, deve dar passadas curtas, com intervalo de tempo menor.

2. Cuidado com a forma de pisar no chão

Deve-se evitar pisar com a ponta do pé ou "martelar" o chão, dando pisadas muito fortes. O correto é primeiro aterrissar o pé no solo com o calcanhar, rotar e aterrissar a planta do pé.

3. Postura errada é prejudicial

A postura é outro detalhe muito importante que deve ser levado em consideração. É preciso caminhar como se estivesse olhando a 20 metros à frente, com a cabeça na altura dos ombros, contraindo o abdome e alternando entre os pés e os braços. Quando o pé direito vai a frente, o braço esquesdo vai também e vice-versa.

4. Não caminhar com pesos

Se a intenção é definir as pernas, caminhar com peso não é a saída. Outras opções como musculação devem ser consideradas. Caminhar com pesos deve lesionar a coluna, causando dores nas pernas.

5. Atenção ao tipo de calçado

Se o calçado não for apropriado, ele não amortecerá bem o chão e, dessa forma, podem ocorrer dores nas costas e na canela. O tênis ainda é a melhor saída, mas se for apertado, por exemplo, pode contribuir para o aparecimento de bolhas nos pés. A meia também deve ser corretamente escolhida. A melhor opção são meias que evitam o deslizamento dos pés dentro do tênis, como aquelas que tem solados antiderrapantes.

6. Hidratar-se é fundamental

É preciso beber água antes, durante e depois da caminhada. A hidratação é muito importante para evitar o aparecimento de câimbras. Mas, até para beber água existe uma forma correta: pequenos goles, para não distenter o estômago e causar enjôos.

7. Atenção com a alimentação

Caminhar em jejum pode ser algo muito arriscado. A pessoa pode sentir tonturas e até mesmo desmaiar. Devemos fazer refeições leves, como uma boa fruta, fibras ou derivados de leite.

8. Nada de hiper-treinamento

A caminhada deve ser feita de forma gradual. Não se pode querer de um dia para o outro andar grandes distâncias e muitas vezes por semana. Isso além de causar dores musculares pode ser um fator inconsciente de surgimento de estresse. O ideal é começar com trinta minutos, três vezes por semana, em terreno plano.

9. Não esquecer o alongamento

O alagamento ajuda na agilidade, facilitando na caminhada. Deve-se aquecer os músculos antes de caminhar.

10. Horário ideal

Caminhadas pela manhã são excelentes para estimular e preparar o organismo para o dia todo. Mas nada contra quem quiser dormir até um pouco mais tarde e praticar exercícios só no final do dia. Os melhores horários são entre 9 e 11 e depois das 16 horas. E sempre usando o protetor solar. Caminhar à noite ttambém é uma boa opção, mas para isso é necessário escolher lugares bem iluminados e tomar cuidado com a segurança.

Após tomar todas as precauções, é so se divertir e aproveitar o que uma boa caminhada pode oferecer. Chamar o amigos, além de tornar o exercício mais agradávelgarante que você tenha motivação para continuar cuidado da sua saúde.

O autor é médico e cirurgião especializado em ortopedia - www.ortopediaesaude.org.br

Fonte: Folha Noroeste,segunda quinzena de fevereiro de 2010

A fé em Cristo

                   

A fé é a chave que abre todas as portas que Deus permitir que sejam abertas.

E.A.G.

Virada 2014 para 2015: feliz ano novo para todos

"Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças" - Filipenses 4.6.

Feliz dois mil e sempre, com saúde, paz e amor. Que todos os sonhos se realizem, de acordo com a vontade do Senhor na vida de todos.

E.A.G.

Então virá o fim...

Aquecimento global, terremoto, tsunami, risco do descontrole da radiação nuclear. Situações assim fazem o mundo temer o pior. De um lado os céticos dizem que desastres naturais de grande magnitude são apenas fenômenos da natureza e de outro, os evangélicos, encontram explicações em passagens  bíblicas.

"E ouvireis de guerras e de rumores de guerras; olhai, não vos assusteis, porque é mister que isso tudo aconteça, mas ainda não é o fim. Porquanto se levantará nação contra nação, e reino contra reino, e haverá fomes, e pestes, e terremotos, em vários lugares. Mas todas estas coisas são o princípio de dores"- Mateus 24.6-8.

Os sinais do fim nunca foram tantos e atingiram a tanta gente.  

Restauração de Israel.

A criação do Estado de Israel em 1948 e a volta dos judeus à sua pátria são vistas por muitas correntes teológicas como dois dos mais importantes prenúncios da volta de Cristo. 

Guerras e rumores de guerras.

A história da humanidade sempre foi marcada por guerras sangrentas, muitos perderam a vida guerreando ou sendo apenas vítimas de guerra. Ao fim da Segunda Guerra mundial (1939-1945), duas bombas atômicas atingiram em cheio as cidades japonesas Hiroshima e Nagasaki, quando cerca de 200 mil japoneses morreram nos momentos dos ataques, sem contar outras que vieram a falecer ou sobreviver em sofrimento com os efeitos da radiação. Nunca o ser humano guerreou tanto como no século 20, quando presenciou duas grandes guerras mundiais e milhares de conflitos que resultaram em torno de 200 milhões de mortos em combates ao redor do mundo. No século 21, a disposição para guerrear continua em voga, acrescida com a motivação religiosa e uso do terrorismo.

Avanço da ciência

Em primeiro lugar, devemos levar em conta que aumenta o número de judeus que conhecem o Messias como Senhor e Salvador da vida deles. Nunca tantos judeus se converteram ao cristianismo como agora. 

Nunca a humanidade acumulou tanto conhecimento como conquistou nas últimas cinco décadas. Infelizmente, o saber é empregado mais para o enriquecimento e criação de tecnologias voltadas para as guerras do que para combater doenças.

Fome

A ONU informa que 2 bilhões de pessoas sofrem com sérias carências alimentares mundo afora. Só no continente africano 70% enfrentam graves riscos de falta de alimentação. E, para refletir, lembremos que muita gente alheia a isso fazem dietas de emagrecimento se recusando a comer a porção diária necessária.

Sede

Com certeza, a água é o mais valioso produto do mundo em todos os tempos. Atualmente, 2 bilhões ou 1/3 de todas as pessoas do planeta já padecem com falta de água potável. Segundo dados da Conferência do Clima, realizada na Universidade de Exeter no Reino Unido, o número subirá em mais 3 bilhões. É provável que aconteçam conflitos entre as nações pela posse e uso de reservas de água.

E.A.G.

Filho ou escravo?

Por Eude Martins

A vida cristã não é um navegar em mar azul. Todo crente tem dias difíceis, não importa quão santo seja. Em verdade, acho que quanto mais piedosa é a pessoa, mais duros serão os seus dias maus.

Felizmente, a maioria dos cristãos sabe que Jesus não é um salvador apenas dos "bons dias". Ele está conosco quando as coisas vão bem, mas também durante os períodos difíceis. Ele é fiel em todos os momentos.

Diante da realidade do sofrimento, traz-nos enorme esperança o texto de Gálatas 4.7, que diz: "Assim vocês não são mais escravos, vocês são filhos, Deus lhes dará tudo o que ele tem para dar aos seus filhos". Paulo explica o que significa ser filho em Romanos 8.17: "Se somos filhos, então somos herdeiros, herdeiros de Deus e coerdeiros com Cristo, se de fato participamos de seus sofrimentos, para que também participemos da sua glória".

Se você está atravessando um tempo de sofrimento, é necessário entender que não está deixando de ser espiritual ao suportar estes ataques. Você ainda é filho do seu Pai celestial, e Ele não permitirá que lute só. Ele enviou o Espírito Santo para afugentar todas as dúvidas! E não tente discutir com o diabo. Você não pode provar nada para ele. Em vez disso, quando o próximo ataque vier, corra para o seu Pai celestial. Aí, aquiete-se, com paciência e esperança! Você é filho de Deus!

O nosso Deus é Deus dos filhos e não dos escravos. Temos um extraordinário exemplo no patriarca Abraão, que tinha uma mentalidade de filho, por isso reinou nessa Terra comendo o melhor dela porque era simplesmente filho e não escravo. Em Gênesis 15.4 o Senhor disse a ele: "O seu próprio filho será o seu herdeiro, e não o seu empregado Eliezer". A palavra do Senhor veio a Abraão e não para o escravo Eliezer.

Deus sabe que sempre que somos jogados de um lado para o outro pelos ventos e pelas ondas das emoções esquecemo-nos de que somos filhos dEle - e começamos a viver muito aquém dos nossos privilégios. Porém, a sua Palavra nos declara que somos seus herdeiros - e coerdeiros com nosso irmão mais velho, Jesus!

No entanto, muitos cristãos nunca se apoderam deste conhecimento. Ainda são infantis em seus pensamentos. Não enxergam que agora são coparticipantes em tudo que o Pai possui. Ele os adotou, amou e colocou na escola da vida para serem preparados.

Se Jesus é o seu Senhor e Salvador, então você é filho de Deus. E porque é filho dEle, você é automaticamente herdeiro de todas as riquezas do Pai e coerdeiro com Cristo! A Bíblia declara em Colossenses 2.9 que "em Cristo, como ser humano, está presente toda a natureza de Deus". Isso quer dizer que Deus concedeu a Jesus todas as riquezas na glória e que Ele possui todos os recursos necessários para nos tirar de qualquer dia mau que possamos enfrentar!

Portanto, se você tem a mentalidade de filho de Deus, fique atento ao que o seu Pai espiritual está fazendo e como discipulo dEle esforce-se ao máximo para colaborar em todos os projetos que glorificam a Deus. Dessa forma, estará caminhando para receber a herança deixada para você, e enquanto viver aqui naTerra transmitir a visão de Deus para as novas gerações.

Fonte: Lar Cristão, maio/junho de 2011, página 44, São Paulo (Fôlego Ltda).

Pastor Antonio Gilberto em visita a casa de João Ferreira de Almeida

A imagem é um registro da revista Seara, ano 40, nº 10, de setembro de 1997, periódico da Casa Publicadora das Assembleias de Deus (CPAD).

Segundo a matéria, encontrada na página número 34, que não tem crédito do repórter, era final do mês de maio de 1997, e o Pr. Antonio Gilberto estava em Portugal em virtude da 8ª Conferência Nacional das Assembleias de Deus, em Lisboa. E, recebeu convite das lideranças da AD lusitana para visitar a residência do tradutor da primeira bíblia completa no idioma de Camôes. O fotógrafo é o missionário Belchior Octávio Dias, que o levou até Torres de Tavares, terra natal de Almeida.

E.A.G.

A Caçada

Certa vez, um homem rico saiu para caçar acompanhado de um dos seus empregados, que era cristão evangélico.

No caminho, reclamou com ele:

- Você vive falando que o diabo o persegue. Por que ele faz isso com você e não comigo? Não tenho essa preocupação.

Ao chegar no lugar da caçada, aquele senhor atirou em um bando de patos selvagens. Ordenando que seu empregado recolhesse primeiro os feridos, disse:

- Não se preocupe com os mortos, eles podem esperar. Deixe-os por último.

O empregado executou a tarefa, e no momento oportuno, voltou-se ao seu patrão:

- O senhor mesmo deu a resposta para a pergunta sobre o diabo. Acontece que, embora pecador, e apesar das minhas feridas, o diabo sabe que estou vivo e posso lhe dar muito trabalho com a minha fé e testemunho. Quanto ao senhor, ele provavelmente o considera morto, pois não precisa de nenhum esforço para pegá-lo, uma vez que já o tem em suas mãos.

"Sede sóbrios; vigiai; porque o diabo, vosso adversário, anda em derredor, bramando como leão, buscando a quem possa tragar" - 1 Pedro 5.8.

E.A.G.

Gordura localizada e celulite: qual tratamento realmente funciona?

Um dia você olha o seu corpo no espelho e, para sua surpresa, verifica que engordou alguns quilinhos e já nota alguns "furinhos" na pele. É famigerada celulite! A depressão é inevitável, afinal, você é cristã, mas também quer ser bela, atraente, enfim, quer estar bem consigo mesma. Então vem a dúvida: estarei cometendo o pecado da vaidade ao tratar a celulite e a gordura localizada?

Segundo o Pr. Rubens Macedo Coutinho, da 2ª Igreja Batista em Itaquera, esse tipo de tratamento não é pecado. "O corpo é de nossa administração e deve ser muito bem administrado, pois é o templo do Espírito Santo. Assim como não devemos ingerir coisas que possam estragá-lo, devemos usar tudo que temos disponível para melhorá-lo, porque ele é do Semhor", explica.

"E há corpos celestes e corpos terrestres, mas uma é a glórias dos celestes, e outra, a dos terrestres", já dizia o apóstolo em 1 Coríntios 15.40, por isso, mulher cristã, enquanto você está neste mundo, deve fazer o melhor pelo seu corpo, o melhor para a sua saúde física, emocional e mental.

O que é celulite?

Cremes, dietas, aparelhos de ginástica passiva, chás, adesivos. É grande o número de produtos disponíveis no mercado que prometem acabar com a temível celulite e com o excesso de gordura localizada. Mas diante de tantas possibilidades e promessas, como saber o que realmente funciona?

A celulite é uma inflamação no tecido subcutâneo, geralmente causada por alterações na circulação local. A ausência de uma circulação correta gera um acúmulo de células gordurosas e desorganização das chamadas fibras colágenas. Essa disfunção aparece no lado externo da pele com a aparência de casca de laranja, ou seja, aqueles indesejáveis furinhos. A mulher tem facilidade para acumular gordura nos quadris, coxas e barriga, que são as chamadas "gorduras localizadas", que tanto afligem s mulheres, até mesmo as magras.

Causas

São vários os fatores que desencadeiam  celulite e a gordura localizada, entre eles a má alimentação, vida sedentária, fatores hormonais e herança genática. Com as facilidades e a falta de tempo da vida moderna, descuidamos da alimentação. Comemos em excesso, geralmente pratos congelados, alimentos ricos em gorduras, frituras ew carboidratos. Some-se a isso o excesso de sal ao preparar refeições, beber pouca água, vida sedentária... Pronto, aí estão os ingredientes para o surgimento da celulite, que não atinge apenas mulheres cima do peso ideal, mas as magrinhas também são atingidas.

Como prevenir

Há um consenso entre os médicos: a importância da reeducação alimentar. Comer nas horas certas, evitando frituras, alimentos com alto teor de gordura, grandes quantidades de carboidratos e abusar dos velhos e bons legumes e saladas também é recomendado. Refrigerantes e bebidas alcóolicas ficam fora. É recomendável beber muita água, de 2 a quatro litros por dia.

Atividade física também é fundamental. O ideal é combinar exercícios físicos (corrida, caminhadas, bicicleta) com aeróbicos (musculação) pelo menos três vezes por semana.

Tratamentos

Uma vez instalada, a celulite não tem cura, mas alguns tratamentos podem amenizar seus efeitos. Conheça alguns dos principais:

• Mesoterapia
Medicamentos através de injeções aplicadas próximas aos locais afetados, agindo na área vascular e eliminando nódulos.

• Eletrolipoforese
Introdução na pele de finas agulhas ligadas a um aparelho com corrente elétrica. Atingindo as células gordurosas, fazem com que elas percam a capacidade de reter gordura.

• Drenagem linfática
Tratamento à base de massagens com cremes redutores de gordura para escoamento do líquido linfático, localizado entre as células. A massagem pode ser manual ou por aparelhos.

• Ultrassom
As ondas do ultrassom penetram em até 4 cm de profundidade, agitando as partículas de água e eliminando as células gordurosas.

Há ainda uma série de outros tratamentos, de acordo com o estágio em que se encontre a celulite. Uma avaliação médica indicará qual o mais adequado para cada mulher. Os cremes funcionam como coadjuvantes, pois sozinhos não amenizam os efeitos da celulite. A mudança dos hábitos alimentares, a prática de exercícios físicos, associados a uma saúde mental e espiritual, sem dúvida trarão benefícios e ajudarão a atingir a harmonia corporal.

Fonte: Nação Feminina, ano 2, nº 4, 2001, São Paulo (Página 2 - Marketing Gráfica Editora).

O que é igreja?

Por Ariovaldo Ramos

Igreja é um lugar onde o Pai se sente em casa.

Onde é adorado pelo que é e não pelo que pode.

Onde é obedecido de coração e não por constrangimento.

Onde o seu reino é manifesto no amor, na solidariedade, na fraternidade e serviço ao outro.

Onde Jesus Cristo é o modelo, o desejo e o caminho.

Onde a graça é o ambiente, o perdão a base do relacionamento e o amor a sua cimentação.

Onde o Espírito Santo está alegre pela liberdade que desfruta para gerar e expressar a Cristo.

Onde Ele vê os seus dons serem usados para edificar, provocar alegria e servir ao próximo.

Onde todos andam abraçados, onde a dor de um é a dor de todos.

Onde ninguém está só.

Onde todos têm acesso ao perdão, à cura de suas emoções, à amizade e a ser cada vez mais parecido com Cristo.

Onde os pastores são apenas ovelhas-exemplo e não dominadores dos que lhes foram confiados.

Onde os pastores são vistos como ovelhas-líder e não como funcionários a serem explorados.

Onde não há gente nadando na riqueza enquanto outros chafurdam na miséria.

Onde há equilíbrio, de modo que quem colheu demais não esteja acumulando e quem colheu de menos não esteja passando necessidades.

Enfim, a comunidade do reino de Deus.

Onde aparece a humanidade que a Trindade sonhou.

Onde a cidade encontra paradigmas.

Onde o livro texto é a Bíblia.

Fonte: Igreja - revista do líder cristão, ano 5, nº 30, outubro/novembro de 2010.

Vislumbres de um Criador

Por Abraão de Almeida

O elefante é o único animal cujas pernas se dobram para a frente. Por quê? Porque de outra forma seria difícil para esse animal levantar-se, por causa de seu peso, maior que os cavalos, para se erguerem usam as patas dianteiras.

Esse mesmo Deus, que coloca um punhado de argila no coração da terra, e, através da ação do fogo, transforma-a em formosa ametista de alto valor. Esse mesmo Deus coloca certa quantidade de carvão nas entranhas do solo, e, mediante a combinação de fogo e a pressão dos montes e das rochas, transforma esse carvão em resplandecente diamante, que vai fulgurar na coroa de reis ou no diadema dos poderosos!

Por que o canário nasce aos 14 dias, a galinha aos 21, os patos e gansos aos 28, o ganso silvestre aos 35 e os papagaios e avestruzes aos 42 dias? Por que a diferença entre um período e outro é sempre de sete dias?

Porque o Criador sabe como deve regular a natureza e jamais comete erros.

Ele determinou que as ondas do mar se quebrem na praia a razão de 26 por minuto, tanto na calma como na tormenta.

Aquele que nos criou pode também nos dirigir. Somente aquele que faz o cérebro e o coração pode guiá-los com êxito para um alvo útil.

A insondável sabedoria divina revela-se ainda nas coisas que poucos notam. A melância tem número par de franjas. A laranja possui número par de fileiras de grãos. O cacho de banana, na última fila, tem número ímpar.

A Ciência moderna descobriu que todos os grãos de espigas são em número par, e é admirável que Jesus, ao se referir aos grãos, tenha mencionado exatamente números pares: 30, 60 e 100 (Marcos 4.8). Pela sua maravilhosa sabedoria e graça, é assim que o Senhor determina à vida que cumpra os propósitos e os planos dEle.

Somente a vida sob o cuidado divino está a salvação de contratempos.

Outro mistério que a Ciência ainda não descobriu. Enormes árvores, pesando milhares de quilos, apoiadas em apenas poucos centímetros de raízes. Ninguém até agora conseguiu descobrir esse princípio de sustentação a fim de aplicá-lo em edifícios e pontes.

Mas há maravilha ainda maior. O Criador toma o oxigênio e o hidrogênio, ambos sem cheiro, sem sabor e sem cor, e os combina com o carvão, que é insolúvel, negro e sem gosto. O resultado, porém, é o alvo e doce açúcar.

Esse mesmo Deus que realiza tais maravilhas no mundo que Ele criou, pode efetuar em nós um milagre ainda maior. Ele pode dar-nos um novo nascimento, fazendo novas todas as coisas(João 3.3). Ele pode tornar nossa vida triste, inútil e insípida, e torná-la alegre, útil e plena de significado para a glória dEle.

Portanto, leitor, não se desespere, não. Não importa quão grave seja a sua condição física, moral ou espiritual. O Senhor Jesus, que ontem e hoje é o mesmo, e o será para sempre, tem a última palavra. Você pode experimentar um milagre! Tão somente creia nEle, receba-o como seu único Senhor e Salvador, e coloque a sua vida nas mãos dEle. A Bíblia diz: "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna" - João 3.16.

O autor é pastor da Igreja Evangélica Brasileira em Coconut Creek, Flórida, EUA.
Fonte: Folha Evangélica, dezembro de 2003.

A terra é do Senhor e toda a sua plenitude 1 Corintios 10.26

A casa de Deus

Por Eliseu Antonio Gomes

Algumas pessoas lutam para ter uma casa e quando conseguem sentem uma grande satisfação. A casa é o lugar onde a família experimenta os melhores momentos da vida.

Você sabe que Deus também tem uma casa aqui na Terra? A casa de Deus é o lugar onde a família cristã cresce no relacionamento com Ele e com os semelhantes. 

A igreja é a casa de Deus. Lugar separado e consagrado para buscarmos a Deus, onde é possível encontrarmos os irmãos, orarmos uns pelos outros, fazer amizades e vivermos em comunhão. Lugar que oferece conforto espiritual, conhecimento do plano de Deus para a vida de cada um, onde podemos compartilhar os dons, o serviço. A casa do Senhor é lugar para para celebrar a vida de Jesus e nos prepararmos para enfrentarmos as crises dessa vida.

A igreja não foi uma invenção do homem, mas gerada pelo próprio Jesus. As revelações de João recebidas na ilha de Patmos enfatizam o olhar do Senhor sobre as sete igrejas  Confira: Mateus 16.18; Apocalipse 2.1 - 3.22.

O Apóstolo Paulo compara a igreja a um corpo, onde Jesus é o cabeça. Os ministérios são dados na igreja (1 Coríntios 12.27, 28).

Mas alguém pode perguntar: Todas as igrejas são uma casa de Deus? Posso encontrá-lo em quaisquer igrejas? Suponha que você visitará um amigo em um novo endereço. Então, ele passa a você algumas descrições da casa, junto com o nome da rua e o número da residência. Caso siga indicações diferentes daquelas que foram dadas pelo amigo, dificilmente conseguirá encontrar o local. E ainda que encontre uma casa semelhante à descrição que lhe foi feita, se o nome da rua e o número forem diferentes, também terá ido parar no lugar errado. Com a casa de Deus acontece a mesma coisa.

Somente na Bíblia podemos encontrar informações seguras para encontrar o lugar certo. A Bíblia nos conta sobre a origem da igreja e nos ajuda a identificar qual das muitas "casas" que existem por aí é a verdadeira igreja.

Deus é espírito não mora em templos feitos por mãos de homens, portanto, as construições civis não são a casa do Senhor. A igreja verdadeira é constituída de corações que se reunem em um determinado lugar para louvar a Deus em espírito e em verdade. Quando pessoas se juntam em nome de Jesus, então Jesus se faz presente entre elas e ali Deus ordena a bênção e a vida eterna. João 4.24; Atos 17.24;  Mateus 18.20; Salmo 133.

A casa de Deus pode ser considerada todos os pontos de encontros onde estiverem pessoas reunidas com o propósito de adorar a Deus. O encontro pode ser o núcleo familiar onde pais e filhos louvam a Deus, ou lugares públicos como os templos evangélicos

Este artigo não está escrito contra as organizações institucionais que administram templos e fixam uma placa denominacional na fachada, pois nestes locais também existem corações voltados ao Senhor.

E.A.G.

O lado bom das crises

Por Lourenço Stelio Rega

Depois de um fim de semana de descanso, você chega na sua empresa e recebe uma carta do proprietário do imóvel solicitando o prédio. Você já tem uma clientela estabelecida, a empresa vai bem e agora surge uma grande crise. Uma crise desestabiliza qualquer um. Como pode haver um lado positivo nela?

Em primeiro lugar, vamos lembrar que não é possível viver neste mundo, tocar um projeto, ser empregado ou patrão,  sem conflitos e crises. Em segundo lugar, a palavra chinesa para crise é composta por dois idiogramas: wei-ji. Wei significa risco e perigo. Ji significa oportunidade. Assim, a crise tem o lado negativo, mas poderá ser uma oportunidade para rever nossa situação e reavaliar o empreendimento que estamos envolvidos.

Com isso, depois do primeiro susto e das primeiras sensações de desespero, pare um pouco e avalie como você chegou até ali. Coloque em um lado de uma folha de papel os riscos e os perigos que a crise está trazendo para sua vida e seu empreendimento. No outro lado, anote todas as oportunidades que poderão surgir diante desta situação. Se você for empresário: novos clientes, busca por um novo sistema de marketing, revisão na maneira de tratar o cliente. Etc. Se você for empregado: uma nova oportunidade de emprego com novos desafios, revisão da vida financeira, revisão na maneira de relacionar-se com o chefe, etc.

Esse procedimento poderá gerar em você uma disposição criativa e positiva diante das crises, ao invés de levá-lo ao "fundo do poço". Mas não se esqueça de considerar também as causas da crise - se são voluntárias ou involuntárias. Se foi você que criou a crise, seja sincero revendo seus pontos de vista e sua maneira de reagir, analise seu ambiente e avalie seu temperamento. Se a crise for financeira, causada por um descontrole nos gastos, reveja suas prioridades, policie o uso do cartão de crédito, cheques pré-datados, e faça um planejamento para colocar sua vida e seus negócios em ordem. 

Muitas crises também podem ser prevenidas. Neste caso, esteja atento às situações da sua empresa, aos projetos em andamento, aos relacionamentos e à funcionalidade das coisas.  Tente pensar nos resultados de tudo que faz antes mesmo de fazê-los. Pergunte-se: como as pessoas, os clientes, o chefe reagirão? Se eu fizer isso desse jeito, que resultado obterei?

A Bíblia traz exemplo inspirador de José do Egito e sua capacidade para lidar com as adversidades. Ele foi vendido pelos irmãos como escravo, perdeu toda sua segurança, foi vítima de calúnia e considerado traidor pelo seu chefe, mas venceu porque soube ver Deus transformando suas crises em oportunidades de superação.

Fonte: Consumidor Cristão via Jornal Renovada News de março de 2007.

O autor é escritor, educador e teólogo. 

A sexualidade de alguns personagens do Antigo Testamento

Pintura a óleo de Edwin Long
Arte retrata Ester, que veio a se casar com Assuero.

Por Eliseu Antonio Gomes

Ao ler o Antigo Testamento do início ao fim, percebemos que a narrativa bíblica em muitos trechos é ousada ao tratar de assuntos de ordem sexual. Aborda fatos como estupros e seduções, fala de concubinas e prostitutas. Não se omite sobre a presença de corpos físicos, por vezes em ações duvidosas ou realmente ilícitas. Então. é algo estranho presenciar líderes cristãos esforçados para convencer jovens que determinadas passagens bíblicas que apontam para questões sexuais não estejam focando o sexo.

Dentro deste tema e em outros, é importante fazer a leitura com base na interpretação literal, não convém procurar significados estranhos ao que o texto declara. É preciso considerar que os homens e mulheres da Bíblia não eram heróis fictícios, eles eram pessoas reais que fizeram boas e más escolhas ao longo de suas vidas. que a pureza sexual é uma grande virtude, porém, também, que as Escrituras Sagradas não escondem as falhas de personagens bíblicos.

A norma para os reis israelitas é que não deveriam acumular para si mulheres, eles não deveriam imitar o hábito da poligamia de reis pagãos (Deuteronômio 17.17). Porém, sabemos que a regra foi descumprida por praticamente todos eles, pois as narrativas nos dizem que possuíram haréns. Davi e Salomão, com suas diversas esposas e concubinas não são bons exemplos neste assunto.

 1 Samuel, capítulo 11 contém a história chocante do triângulo Davi, Bate-Seba e Urias. Adultério e o plano de morte para encobrir o pecado sexual.

1 Reis 1.1-5 tem o registro da época em que o rei Davi estava em idade avançada. Os funcionários do palácio mais próximos a ele perceberam que ao cobrí-lo na cama ele não se aquecia, então ficou resolvido que procurariam uma jovem bela para esquentá-lo, procuraram por todos os termos de Israel e encontraram a sunamita Abisague. O texto revela que o rei não teve relações com a garota, considerada por eles a mais formosa de Sunen, e isso deixa transparecer que o poder de reinar estava associado à virilidade do monarca, pois diante da situação Adonias se propôs a assumir o trono.

Em 1 Reis 12.1-16 encontramos a narrativa sobre Roboão, que acabara de assumir o trono de seu pai Salomão, que havia morrido. Os súditos estavam agitados e pediam que houvesse alívio na carga de tributos. Então, ele pediu três dias para pensar, e foi buscar aconselhamento entre os conselheiros de seu pai para resolver aquela situação, mas aparentemente não gostou do conselho que ouviu e procurou seus companheiros de juventude para saber o que pensavam a respeito. Os jovens propuseram a Roboão que mostrasse firmeza e deram a sugestão do que falar: "Meu dedo mínimo é mais grosso do que os lombos de meu pai" (versículo 10).  Há quem entenda que esteja incorporado neste texto um eufemismo, no lugar de lombo teria sido dito órgão sexual. No original hebraico, a palavra é "moten", e significa "coxa".

O que dizer da passagem do Livro de Josué, capítulo 2, quando o líder envia dois jovens para espiar a cidade de Jericó e quando os espiões chegam lá resolvem pernoitar na casa de uma prostituta chamada Raabe? Penso eu que era estratégia para passar desapercedidos, pois estavam em uma missão perigosa e não havia condição para desconcentrarem-se do objetivo a ser cumprido. A mulher acolheu os dois homens durante toda a noite, os escondeu de seus inimigos que desejavam matá-los e depois ela e sua família foram recebidas entre o povo israelita, sendo inclusive seu nome citado no Novo Testamento como heroína da fé (Josué 6.25; Tiago 2.25; Hebreus 11.31).

O que pensar da situação da viúva Rute, na narrativa do capítulo 3? O relato da Bíblia informa que ela, seguindo o conselho de Noemi, a sua ex-sogra, lavou-se, perfumou-se e saiu ao encontro de Boaz, e ao encontrá-lo escondeu sua identidade. Ela esperou que ele se alimentasse e fosse dormir para em seguida entrar debaixo de suas cobertas e permanecer deitada lá a espera do que ele pedisse que ela fizesse. Nos informa a Bíblia que Boaz acordou apenas pela manhã e se assustou com a presença dela em seu leito. Houve final feliz: casaram-se. Intérpretes afirmam que não existe conotação sexual alguma neste texto.

Como considerar a situação de Ester, ao ser enviada por seu pai adotivo, Mardoqueu, para viver entre as belas jovens selecionadas pelos oficiais de Assuero, rei da Pérsia? O monarca pagão queria se casar pela segunda vez e separou jovens bonitas em uma casa de reclusão, para que passassem durante um ano inteiro por um processo de purificação e embelezamento e ficassem de acordo com o padrão de beleza que apreciava. Foi criado um processo seletivo, ele determinou ser visitado por elas, uma de cada vez, as visitas duravam do período da tarde ao amanhecer do dia seguinte, e assim ele pudesse avaliar e fazer de uma delas a sua rainha. Ao entrar no palácio, Ester ocultou de todos a sua nacionalidade judaica e parentesco. Passados doze meses, ela visitou o rei e sua presença o agradou, conseguiu  conquistar o coração do rei e tornar-se rainha.

Poderíamos nos estender aqui, abordando as expressões de Ezequiel 23.20 e outros trechos da Bíblia, falar mais detalhadamente sobre Ló e suas duas filhas, os encontros amorosos de Sansão com prostitutas e sua relação amorosa com Dalila.

Todas as histórias precisam ser analisadas dentro de seu contexto histórico e bíblico, buscando encontrar o seu sentido mais amplo, pois a Palavra de Deus não deve ser vista sem o seu encadeamento geral. Os leitores da Bíblia Sagrada não têm o direito de apressarem-se para adjetivar a conduta dos personagens, como sendo conduta correta ou comportamento sexual inadequado. 

Cabe ao leitor da Bíblia buscar textos bíblicos normativos para interpretar todas as situações, pois são os textos normativos que esclarecem se o comportamento de cada personagem esteve de acordo ou não com a vontade de Deus para a relação sexual entre as pessoas.

O idioma hebraico usa eufemismos. A dificuldade é que às vezes coxa significa coxa e pés significam pés, mesmo. Jamais devemos especular sobre qualquer abordagem bíblica.

O sexo faz parte da vida, por isso é tratado nas páginas da Bíblia. Todos os assuntos devem ser apresentados pelo ângulo de quem escuta ou lê, não se deve ensinar ao aluno da primeira série um tema com o mesmo vocabulário que se ensina ao estudante universitário.

Enfim, acredito que na maioria das vezes, a natureza sexual dessas histórias bíblicas é irrelevante e não precisa da nossa atenção aos pormenores. Por outro lado, a Bíblia não condena a relação sexual quando ela acontece entre marido e esposa, existe proibição se a relação é entre parceiros fora do matrimônio, e todos os relatos são úteis para ensinar o que se deve e não se deve fazer (Gênesis 2, 24;Levítico 20).

Artigo relacionado: Da zona de meretrício à genealogia de Jesus

E.A.G.

Deus dá sua Lei ao povo de Israel

Por Eliseu Antonio Gomes

Os Dez Mandamentos introduzem o sistema de toda a legislação mosaica, foram escritos em duas tábuas de pedra pelo próprio Deus (Deuteronômio 4.13; 5.22; 10.2-4). Se aplicam primariamente aos hebreus, não a toda a humanidade

Os Dez Mandamentos são uma parte da Lei de Moisés e não a lei em si mesma. A lei foi dada a Israel como um conjunto de normas para o povo antes de conquistar a terra de Canaã. As leis adicionais foram ditadas por Deus e escritas por Moisés (Êxodo 17.14; 24.4; 34.27; Deuteronômio 27.3, 8; 31.9).

Os judeus sofreram 430 anos, aprisionados em regime de escravidão, no Egito, Naquele país, receberam a influência da cultura nativa, da religião e da filosofia de vida. Para romper o aculturamento negativo, a providência divina estabeleceu princípios eternos aos israelitas a fim de que eles aprofundassem o processo de libertação.

O Decálogo, único trecho bíblico escrito pelo dedo de Deus (Êxodo 31.8), é considerado por muitos como uma composição de leis duras, porém, os mandamentos que os judeus receberam tinham o objetivo de garantir a liberdade que eles haviam conquistado. Não era o bastante estar fora da sociedade egípcia, era preciso também que todos os hebreus estivessem livres do "espírito" do Egito.

A revelação da lei encontra-se no Pentateuco, também conhecido como Torah (em hebraico: instrução, ensino, lei), é tratado reunido em cinco livros da Bíblia Sagrada, cuja autoria é de Moisés em quase sua totalidade (Números 12.6-8; Deuteronômio 34.10-12; Lucas 24.44). A obra, cujo autor é um dos mais importante profeta do Antigo Testamento, começa com a narração da origem dos céus e da terra e termina com o registro da morte de Moisés - cujo relato é considerado conteúdo escrito por Josué (Gênesis 1.1 - Deuteronômio 34.7-8).

A revelação da Lei começa no Livro de Êxodo, capítulo 20 e versículo 1. O livro de Números relata as jornadas no deserto; Deuteronômio recapitula a lei e traz ao povo a reflexão sobre os acontecimentos no deserto desde a saída do Egito, exortando o povo israelita à fidelidade a Deus (Deuteronômio 1.3; 4.1).  E termina no Livro Levítico, capítulo 27 e versículo 34.

Moisés encontrou-se com Deus no Monte Sinai e dEle recebeu, solenemente, Os Dez Mandamentos, quando houve nos céus trovões, relampagos, sonido de buzina e  fumegação do monte. As manifestações sobrenaturais causaram medo no povo, fortaleceram a autoridade de Moisés, deixaram de modo claro e indiscutível a autenticidade e autoridade da lei.  (Êxodo 20.18-22; 19.16-19).

Era comum celebrar um concerto com festa (Gênesis 26.28-30).

Três meses depois da saída de Israel do Egito, houve o ritual do concerto e da promulgação da lei, quando aconteceram holocaustos e a leitura do livro da lei numa cerimônia com profundas implicações messiânicas no pé do monte. E naquele lugar os israelitas fizeram voto de fidelidade e obediência à Lei de Deus,  permaneceram ali durante um ano (Êxodo 19.1-3, 8; Números 10.11, 13).

Deus revelou sua Lei aos homens através de Moisés, o seu servo, que cumpriu o papel de legislador de Israel e o papel de mediador entre a vontade de Deus e o povo de Israel. Porém a revelação plena consiste em Cristo, o Filho de Deus, que trouxe para a Humanidade uma nova e suficiente aliança ao se fazer homem. Por este motivo, no conteúdo da Lei, o Senhor constituiu a prática de sacrifícios santos, os holocaustos de animais, derramamento e aspersão de sangue.  Os judeus deviam oferecer sacrifícios com derramamento de sangue, ato simbólico que servia de prenuncio à redenção realizada na cruz. O escritor de Hebreus lembra que o concerto no Sinai foi celebrado com sangue e faz uma analogia com a Nova Aliança, porque o Senhor Jesus a selou com seu próprio sangue (Hebreus 9. 18-22).

A promulgação da Lei é a cerimônia oficial do concerto que Deus fez com a nação israelita, a ratificação do concerto que havia feito com Abraão (Êxodo 34.27; Gênesis 15.18). Sua origem é o próprio Deus, ela é santa, por isso era preciso que os judeus a observassem de todo o coração (Neemias 8.1; Romanos 7.12).

Êxodo 20:

1º . "Não terás outros deuses diante de mim" - versículo 3. Numa época em que a idolatria norteava as nações, o código de leis mosaico apresentou o regime monoteísta, que influencia o mundo inteiro através do cristianismo. O mandamento resguarda a unidade de Deus (versículo 3).

2º. "Não farás para ti imagem de escultura..." - versículos 4-6. Orientação ao povo de que o único Deus não deve ser adorado com uso de representações visuais, a adoração deve ser restringida aos termos imateriais e espirituais. A orientação resguarda a espiritualidade de Deus. Por isso, a adoração cristã genuína repele toda representação visual (Colossenses 3.16).

3º.  "Não tomarás o nome do teu Deus em vão..." - versículo 7. É um tratado daquilo que falamos com respeito a Deus e ao próximo, e de como usamos o nome de Deus. Visa resguardar a divindade do Senhor no relacionamento com e entre os homens.

4º. "Lembra-te do dia do sábado, para o santificar" - versículo 8-11. Orientação de caráter social e espiritual. Aponta para a necessidade do ser humano trabalhar e descansar. A lei estabeleceu para Israel o sétimo dia da semana como dia de descanso, era o sinal do concerto entre Deus e os hebreus (Êxodo 31.13, 17). Na graça, este dia foi substituído pelo primeiro dia, pois Jesus Cristo ressuscitou no domingo , Jesus e seus apóstolos não incluíram como parte obrigatória da fé cristã, assim sendo deixou de ser mandamento para ser praticado voluntariamente (Atos 20. 7; Romanos 14.2-6; Colossenses 2.16, 17).

5º. "Honra a teu pai e a tua mãe, para que se prolonguem os teus dias na terra que o Senhor teu Deus te dá" - versículo 12. A observação deste preceito contribui para o bem-estar da sociedade e da igreja. Os pais, além de terem gerado os filhos, são seus provedores aqui na terra, cuidam da alimentação, educação, saúde, roupas. Desonrar e desobedecer aos pais é afrontar a Deus através da ingratidão.

6º. "Não matarás" - versículo 13. A legislação mosaica protege a vida. O assassinato é o pior dos crimes que uma pessoa pode cometer, pois é um golpe contra Deus, pois o próximo é imagem e semelhança do Criador (Gênesis 9.6).

7º. "Não furtarás" - versículo 14. A proteção da propriedade remete à necessidade do indivíduo adulto trabalhar e através do seu suor adquirir bens necessários ou supérfluos.

8º. "Não adulterarás" - versículo 15. Este mandamento é um apelo ao compromisso de fidelidade entre os casais, à pureza sexual e à proteção da estrutura familiar.

9º. "Não dirás falso testemunho contra o teu próximo" - versículo 16. O nono mandamento não se restringe ao perjúrio nos tribunais, é uma proteção a honra. Trata-se também da proibição de propagação de boatos falsos e mexericos.

10º. "Não cobiçarás a casa do teu próximo, não cobiçarás a mulher do teu próximo, nem o seu servo, nem a sua serva, nem o seu boi, nem o seu jumento, nem coisa alguma do teu próximo" - versículo 17. O último entre os dez mandamentos é contra o pecado do pensamento, sintetiza com clareza os mandamentos anteriores e esclarece que não se deve nem práticá-lo no campo da imaginação.

A estrutura dos Dez Mandamentos referem-se ao amor a Deus e ao próximo, os quatro primeiros mandamentos dizem respeito ao nosso relacionamento com Deus; do quinto em diante Deus trata do relacionamento do homem com seu próximo, são referências à sociedade e envolvem pensamento, palavras e obras.

A Lei mosaica não possui domínio sobre os cristãos, mas isso não significa que tenha sido anulada. Ela foi cumprida por Cristo, e por isso nós vivemos debaixo da graça (Gálatas 3.23-25). A maior e mais completa lei é a Lei de Cristo, apresentada no Evangelho. Jesus cumpriu toda a Lei de Moisés, de modo que toda moral contida no sistema mosaico foi incorporada e restaurada sob a graça derramada por Ele através do sacrifício no Calvário. O mandamento de Cristo é a lei do amor, o mais importante mandamento (Romanos 13.10).

As  normas apresentadas no Decálogo permanecem ainda hoje na legislação de praticamente todos os países do planeta.

E.A.G.

Compilações:
Ensinador Cristão, ano 16, nº 61, página 31, jan/fev/mar 2015, Rio de Janeiro (CPAD)
Lições Bíblicas - Professor, Os Dez Mandamentos - Valores divinos para uma sociedade em constante mudança, Esequias Soares, 1° trimestre de 2015, páginas 2 a 10, Rio de Janeiro (CPAD).
Os Dez Mandamentos - Valores Divinos para uma Sociedade em Constante Mudança, Esequias Soares, 1ª edição outubro de 2014,  Rio de Janeiro (CPAD).

Como se livrar da celulite milagrosamente - charge

Postagem paralela: Gordura localizada e celulite: qual tratamento realmente funciona?

Mau-hálito: o que fazer?

Mais de 50 milhões de brasileiros sofrem de halitose, mais conhecida como mau-hálito.

Muitos relacionam a situação inconveniente com problemas estomacais, o que é um mito, segundo Rosiane Lima Fagundes, especialista em estomatologia e membro da Associação Brasileira de Pesquisa e Estudos dos Odores da Boca (ABPO).

O mau-hálito tem várias causas. A mais comum é a baixa produção de saliva, o descontrole de estresse pode baixar a produção e interferir diretamente na saúde bucal. Outras causas para o surgimento de mau-hálito são as doenças na gengiva e a placa bacteriana branca ou amarelada que se forma na parte superior da língua - também é uma causa importante do mau-hálito. "Esta placa normalmente é produzida quando a higiene oral não é satisfatória e pode desencadear doenças bucais, como cáries", alerta Rosiane.

Dicas que podem evitar o aparecimento do mau-hálito:

• Beba de dois a três litros de água por dia, pois isso aumenta a salivação e hidrata o organismo e a boca, prevenindo a produção de placa bacteriana;

Bom-dia!

• Visite regularmente o dentista para tratar da saúde da boca;

• Faça intervalo entre as refeições de, no máximo, três ou quatro horas;

• Não utilize enxaguantes bucais com álcool, o líquido resseca a boca e cria o risco da formação de placa bacteriana;

• Coma alimentos mais duros e fibrosos, como frutas , pois fazem com que a glândula salivar produza mais saliva.

Fonte: Boa Palavra, ano 9, número 104, novembro de 2014 - batistadopovo . org . br

Billy Graham: 20 dicas para os casados

1. Nunca se encontrem sem um gesto de boas-vindas.

2. Nunca lancem no rosto um do outro erros do passado.

3. Nunca se esqueçam das horas felizes de quando começaram a se amar.

4. Nunca fiquem zangados ao mesmo tempo.

5. Nunca usem indiretas, quer estejam sozinhos, ou na presença de outros.

6. Jamais gritem um com o outro, a não ser que a casa esteja pegando fogo.

7. Procure cada um se esforçar ao máximo para estar de acordo com os desejos do outro.

8. Seja a renúncia de si mesmo o alvo e a prática de cada dia.

9. Nunca deixem o Sol se pôr  sobre qualquer zanga ou ressentimento.

10. Jamais dêem ensejo a que um pedido razoável tenha de ser feito duas vezes.

11. Nunca façam um comentário em público, que possa magoar o outro. Pode ser engraçado às vezes, mas fere.

12. Nunca suspirem pelo que poderia ter sido, mas tirem o melhor partido daquilo que é.

13. Não censurem nunca, a não ser que tenham certeza de que uma falta foi cometida, mesmo assim, falem sempre com amor.

14. Jamais se separem sem palavras amáveis, nas quais pensem enquanto separados.

15. Não deixem que nenhuma falta cometida fique sem ser confessada e perdoada.

16. Não se esqueçam que o melhor de que o lugar mais próximo do céu na terra é aquele em que duas almas se correspondem no altruísmo.

17. Não fiquem satisfeitos enquanto não estiverem certos de que ambos estão trilhando o caminho estreito e reto, um ajudando o outro.

18. Jamais se esqueçam de que o casamento foi estabelecido por Deus e que só a sua bênção pode torná-lo o que deve ser.

19. Não permitam que esperanças terrenas os distanciem do lar celestial.

20. Não deixem que além da Palavra de Deus haja voz ativa interferindo no relacionamento conjugal.

Fonte: Folha Evangélica, ano 9, nº 75, coluna Família, página 7, fevereiro de 2003.

Pode um camelo passar pelo fundo de uma agulha?

"Disse então Jesus aos seus discípulos: Em verdade vos digo que é difícil entrar um rico no reino dos céus. E, outra vez vos digo que é mais fácil passar um camelo pelo fundo de uma agulha do que entrar um rico no reino de Deus" - Mateus 19.23-24.

Nesta passagem bíblica, Jesus ensinou que a riqueza tem o poder de transformar o coração dos seres humanos, tornando-os quase sempre arrogantes, egoístas, incrédulos e orgulhosos. Cristo quis dizer que a pessoa que confia no dinheiro normalmente se esquece de Deus e, por se apoiar nas riquezas, dificilmente será salva. 

Mas o que significa um camelo passar pelo fundo de uma agulha?

Muitos estudiosos afirmam que Jesus estava fazendo apenas uma analogia a algum objeto pontiagudo, com uma perfuração na ponta, por onde dificilmente passaria um fio, quanto mais um camelo.

É provável que a interpretação mais precisa para essa parábola, esteja nos estudos que apontam ser chamada de fundo de uma agulha uma pequena portinhola construída junto aos grandes portões da cidade. No fim do dia, quando os portões principais eram fechados, os viajantes que chegavam à noite entravam por esta passagem. Os animais de grande altura, como é o caso do camelo, só poderiam passar por abertura ajoelhados. Algo quase impossível para um animal de grande porte realizar. Por isso a comparação, a entrada dos ricos no reino de Deus como o passar de um camelo em um fundo de agulha.

E.A.G.

O impacto da cefaléia

Dor que se manifesta em qualquer parte do segmento encefálico, a cefaléia tem enorme importância nos serviços de saúde e nos investimentos em pesquisas farmacológicas, além de causar grande impacto sobre a qualidade de vida, graças a sua altíssima prevalência.

Segundo a Classificação da Sociedade Internacional de Cefaléia, existem 13 grupos, 56 subgrupos e cerca de 156 tipos de cefaléia. Dentre eles, a enxaqueca, ou migrânea, é a mais importante  cefaléia primária e a mais incapacitante. Atinge 18% das mulheres e 6% dos homens em todo o mundo. O predomínio do sexo feminino aumenta a partir da adolescência, alcançando uma relação de cerca de três pacientes mulheres para cada  com cefaléia entre a terceira e quinta décadas de vida, diferença que diminui um pouco depois dessa faixa etária, mas nunca é eliminada.

A cefaléia é uma condição biológica cerebral, provavelmente uma disfunção da transmissão neurovascular aminérgica e serotoninérgica, geneticamente determinada, que sofre influência de numerosos fatores ambientais. O cérebro da pessoa predisposta a sofrer migrânea exibe sinais de hiperescitabilidade cortical, particularmente no lobo occipital, o que afasta interpretações exclusivamente psicológicas para as queixas.

As crises recorrentes repercutem em absenteísmo, baixo rendimento nos estudos e no trabalho e comprometimento da vida social dos pacientes. Estudos realizados na Escócia apontaram uma perda de dois a oito dias letivos por ano entre as crianças com migrânea. Estudos europeus e brasileiros mostram que os migranosos perdem em média de um a quatro dias por ano de serviço devido às crises. 

Na prática clínica do neurologista, a cefaléia é uma das queixas mais frequentes. Mas um grande contingente de pacientes não procura o especialista da área em questão: os adultos levam suas queixas ao clínico geral, a criança ao pediatra, o idoso ao geriatra e a mulher ao ginecologista. 

Abusos de analgésicos

O hábito de consumir analgésicos sem prescrição ou acompanhamento médico é corriqueiro no Brasil. Quando não é o próprio paciente com cefaléia, ou com outras dores, que repete o uso de um determinado analgésico já experimentado, são os balconistas de farmácias, amigos ou vizinhos que recomendam drogas nas quais confiam. Tentar ajudar uma pessoa a livrar-se da dor, sem apoio médico, pode resultar em formas arriscadas de solidariedade, já que os analgésicos não são tão inofensivos quanto supõem os pacientes. Segundo o alerta do Dr. Getúlio Daré Rabello, responsável pelo Ambulatório de Cefaléia do HC-FMUSP, o uso regular e frequente de analgésicos transforma, ao longo do tempo, a dor que não era constante em sintoma que se manifesta todos os dias.

No início, o paciente não valoriza dor e acaba resolvendo por si mesmo, tomando analgésicos. Não sabe, não tem consciência e nem é alertado que pode sofrer efeitos adversos. Pacientes com dores, ao tentar se automedicar sem combater as causas da dor e sem orientação para o tratamento preventivo, geralmente relatam que seus sintomas evoluíram gradualmente para uma piora, em função da medicação abusiva.

"É construído um círculo vicioso bem conhecido no quadro da automedicação. Ocorre o seguinte: primeiro a dor, depois o uso de analgésico e em seguida a melhora. Depois novamente a dor, mais analgésico e assim por diante", explica o Dr. Abouch Valenty Krymchantowski, diretor do Centro de Avaliação e Tratamento da Dor de Cabeça do Rio de Janeiro.

Esse fenômeno poderia ser resolvido com educação e esclarecimento da população e com o hábito de consultar o médico antes de medicar-se.

Queixas e riscos

Algumas queixas são sugestivas de que algum excesso no uso de analgésicos pode estar ocorrendo. Dores associadas a muita irritabilidade e dores aos despertar podem começar a aparecer quando o paciente desenvolve dependência de um determinado analgésico. É o caso da típica enxaqueca de final de semana, que geralmente melhora com um simples analgésico ou com a ingestão de substâncias que contenham cafeína. Esse tipo de cefaléia é induzido pela retirada de substâncias usadas frequentemente. Durante a semana a pessoa toma seu remédio ou sua dose diária de cafeína pela manhã e se habitua. No final de semana, quando pode dormir até mais tarde, por exemplo, o analgésico é esquecido, e a dor se manifesta.

Os riscos associados aos consumo indiscriminado de analgésicos vão de uma reação alérgica, que em casos graves pode resultar em asfixia mecânica e morte, até nefropatias secundárias, depressão e idiossincrasias incomuns, que resultam em reações inesperadas e que, não sendo diagnosticadas em tempo, também levam ao óbito, informa o Dr. Rabello.

Tratamento

Por serem, em grande parte dos casos, doenças bioquímicas do cérebro, transmitidas  geneticamente, as enxaquecas não podem ser totalmente curadas. Porém, tratamentos corretos e eficientes podem reduzir a incidência, a intensidade e a duração das crises. Se o paciente tem crises de enxaqueca mais de duas vezes por mês, deve ser aconselhado a fazer um tratamento preventivo.

O tratamento das cefaléias primárias (que pode ser abortivo ou profilático) divide-se em farmacológico e não-farmacológico. O tratamento sem o uso de drogas é composto por recomendações de repouso em quarto escuro e relaxamento, Evitar ao máximo a manifestação das crises por meio de terapias menos agressivas é a melhor maneira de garantir, no momento de um tratamento farmacológico necessário, que o paciente tenha boas respostas às substâncias empregadas. 

E.A.G.

Artigo publicado em Belverede de maneira resumida e adaptada.

Fonte: Médico Repórter - edição especial de maio de 2000, revista patrocinada por Merck Sharp & Dohme (Editora Lopso).